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新浪體育訊2007年12月22日晚18:00, 『CCTV中國人保財險奧運舵手』電視總決賽第四集在新聞頻道播出。結果在這次的17進16的淘汰賽中,年齡最小開朗的劉婷婷和穩重內向的沈崇星進行了pk賽,劉婷婷慘遭淘汰。同時張劍和李大鵬由於訓練出現失誤導致被提名待定。
上午的循環力量訓練的內容包括:腹肌、背脊、杠鈴片轉體等。主要考核選手們對力量技術要領的掌握以及在執行過程中的學習能力。劉廷婷在力量訓練中,整個過程注意力還不夠集中,同時訓練的態度也不夠嚴謹,表現在有些動作的技術和節奏上還不是非常規范。例如在做很多器械的時候產生很大的響聲。張劍沒有事先征得教練的同意擅自的減輕了收腹項目的重量,犯了程序錯誤。李大鵬與張劍所犯的錯誤性質一樣,。最後進行了徒手的收腹,雖然評委們也從李大鵬的身體素質考慮,認為他確實是沒辦法完成這個項目,但自作主張的更改訓練的要求還是造成了很嚴重的後果。沈崇星在完全有能力按計劃的重量完成的情況下減輕了負荷的重量,這一點導致他最終成為劉廷婷的PK對手。
最終評委組經過合議宣布了由沈崇星和劉廷婷進行最終淘汰賽,並宣讀了淘汰賽比賽規則:指揮蒙眼8+賽艇離開碼頭、繞過浮標、最終靠岸。要求在整個比賽過程中,不得碰撞碼頭和浮標。和他們配合的槳手是浙江賽艇隊的專業槳手。兩名對決選手與浙江男隊8名槳手見面會後必須在3分鍾內完成自我介紹,並迅速熟悉槳手。比賽時,槳手蒙上眼睛,完全要聽憑舵手的口令來完成比賽,此刻槳手對舵手的信任就顯得尤為重要。
辛苦的力量訓練之後,隊員們聚集在食堂看球賽,而兩名對決選手卻很不輕松,他們都在為決賽作最後的准備。劉廷婷再次面臨決定個人命運的挑戰賽,也許是有了上一次的對決經歷,她比較自信。而求勝心強的沈崇星積極地和隊友黃健商討比賽計劃,一直到很晚。
離碼頭時劉廷婷選擇上風下水,這是作為舵手最忌諱的下水方式,賽艇兩次離開岸邊失敗,耽誤了比賽時間。途中她口令上的失誤造成了槳手翻槳,船速受到了影響,當賽艇即將靠在碼頭,緊張時刻出現了,由於對於距離和速度判斷出錯,賽艇直接衝向碼頭,並造成賽艇頭部損壞。最終劉廷婷比賽所用的時間是8分59秒。緊接著沈崇星順利地離開了碼頭。由於著急出現口令上的失誤,造成槳手間的打槳。緊急時刻他果斷調整戰術:一部分隊員劃槳,一部分隊員休息。繞標成功後的沈崇星,將進行的是『靠岸』,他比較細心,快到岸邊時,提醒槳手離岸還有五十米,這就給槳手們提供了重要信息,使得靠岸相對容易了很多。而沈崇星只用5分30秒3就完成了比賽。沈崇星賽後采訪時說明了自己的戰術:『我看了一下我們岸離繞標的那個點距離不是很遠。如果八個人一起劃的話,距離短速度就很難控制。所以我的戰術就是四個調整四個人劃。』事實也證明他用這種戰術控制了比賽。
在評委點評後,沈崇星和劉廷婷都對自身不足進行了反省。沈崇星表示會向溝通能力較強的隊員學習。認真對待每一次的訓練和比賽,並對沒有好好訓練的錯誤態度做了檢討。沈崇星用自己的實力和穩定發揮贏得了進入下一輪淘汰賽的機會。年齡最小、活潑開朗劉廷婷被淘汰了,隊伍裡又少了一位熟悉的身影,少了一陣爽朗的笑聲。那麼誰會是下一個被淘汰者呢?挑戰還在繼續!下周六新聞頻道18:00,奧運舵手總決賽第五集為您揭曉答案。
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