|
||||
昨天上午,出席黨的十七大的孫海平隨上海代表團乘專機從北京回到上海。回滬的第一時間,孫教練就表示,劉翔將結束調整放松,北京奧運備戰的最後衝刺將從今天開始。
從10月13日劉翔親自把師傅送上進京的飛機直到昨天,整整10天,幾乎是師徒倆分別最久的一次,也是劉翔單獨訓練時間最長的一回。臨走前,孫海平囑咐劉翔,要堅持進行以慢跑和拉伸為主的調整訓練,並每天與徒弟以及兩位助理教練保持電話聯系。用師傅的話說,這段時間就留給小飛人自己,『讓他放松一下,以便能用最好的狀態來投入到冬訓,因為接下去的正式冬訓將非常艱苦。』果然,昨天一回上海,孫海平就表態奧運備戰將從今天開始,『在上海訓練一段時間後,11月我們將到北京正式封閉訓練。訓練將以今年的高水平為起點,爭取打好明年關鍵一戰。』
在十七大上,總書記在報告中提到要把2008奧運辦好,這讓孫海平非常振奮,『說實話,奧運會能在北京召開確實是一次難得的機會,總書記在報告中提到了要辦好2008年奧運會,作為一名體育工作者,尤其我們又是直接的參與者,我們為奧運會做貢獻就是要拿出最好的成績。』話雖簡短,可擲地有聲。為此,孫海平已將劉翔明年的一些社會活動盡可能提前到今年冬訓之前,並已制定好來年詳細的訓練和參賽計劃。在這份計劃中,劉翔的訓練依舊將圍繞全程節奏問題來進行,並在體能和起跑環節上加以強化,力爭把訓練平臺從今年的13秒進一步提昇到12秒95,從而實現在奧運會上跑進12秒90的目標。至於參賽計劃,孫海平透露:『2月份時可能去歐洲比兩到三場。進入室外賽季後,我們可能還會選擇日本大阪,因為大阪比較近,氣候也比較適宜。另外美國兩場比賽爭取參加一次,因為美國的高水平選手比較集中,有利於檢驗一下我們自己的訓練成果。』
當然,劉翔要想在奧運會上衛冕成功的難度也不小,孫海平說:『奧運會的對手比世錦賽更強,比賽要求也更高。最明顯的就是世錦賽跑三槍,大獎賽只有一槍,而奧運會比賽則是四槍。因此如何提高劉翔持續作戰的能力,將是我們在奧運會准備過程中的重要一環。』
(本文來源:文匯報 )
請您文明上網、理性發言並遵守相關規定,在註冊後發表評論。 | ||||