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記者嚴益唯清新報道
身在清新率國足集訓,但福拉多不放過觀摩國奧並與杜伊交流的機會。今天(12月12日)下午國家隊訓練結束後,福拉多將連夜飛赴長沙,觀看13日中美國奧隊的比賽。
長沙考察3大超齡福拉多此行,主要是為了考察國奧隊3名超齡球員情況。此前國奧的超齡球員有4人,不過楊林因傷已到國家隊休養,在長沙的只有李瑋鋒、杜震宇、孫祥3人,他們也都會是福拉多打20強賽時的主力。當然,在總局的政策松動後,國家隊也可以抽調其他有實力的國奧打世界杯預選賽,福拉多同樣要對他們進行考察。
福拉多此行的另一目的,就是與杜伊商量國家隊此後的人員和集訓情況。國家隊和國奧隊存在諸多人員協調的問題,兩人的見面,將更利於兩支球隊此後的備戰。事實上,福拉多平時也與杜伊保持著熱線聯系,每天兩人通話至少四五次,關系相當密切。他們能在第一時間知道對方集訓的情況,一些集訓的心得也能得到及時共享。身在國奧的杜伊也在對國家隊進行著一定程度的『遙控』,比如國奧隊前段時間在海南集訓時,杜伊感覺海邊風太大影響訓練,於是馬上關照福拉多,國家隊別來海南。福拉多聽取了杜伊的建議,下一站集訓地很可能定在昆明。
福拉多將在長沙的比賽結束後,當晚就趕回廣州。國家隊20日的熱身賽還沒有最後落實,如果20日比賽照舊,那麼球隊比賽後將原地休整3天,隨後將飛赴新的集訓地。
留下作業:YOYO訓練在福拉多離開清新的這一兩天中,他將給國家隊留下『作業』:YOYO測試訓練。對於YOYO測試,國腳和助理教練們都比較熟悉,所以福拉多離開影響並不大。
今年一月,朱廣滬率領的國家隊在昆明集訓結束後,也在隊內進行了YOYO測試。不過,福拉多這次與上次不同,並非一次考試,而是一次體能訓練。事實上,YOYO在歐洲作為一種體能訓練方式也得到了好評,不過中國足協將它作為聯賽上崗前的一種考試,卻變了味。國內一些球隊每年都在應付足協安排的YOYO體測,教練和球員們對此怨聲載道,福拉多卻非常推崇YOYO。
以往球隊准備期集訓的習慣,纔集訓了一周的國家隊,應該還處於打有氧基礎的階段,國內球隊這個時候往往是選擇萬米跑。而福拉多的體能訓練,對球員跑動距離沒有明確要求,只是規定了球員應該達到的心率,以及在這一心率下的跑動時間。每天上下午的訓練,雖然強度很大,但球員感覺身體恢復比以前單純的萬米跑要快得多。按照福拉多的要求,每天晚上除了有傷的球員,其他隊員不必進行多餘的按摩治療,隊內不再存在排隊按摩到深夜的情況,球員的休息時間反而得到了保證。福拉多在這個時候安排YOYO測試,隊員們也都沒有懼怕,相反大部分人都表示對這次提前的YOYO訓練相當有信心。
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