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荊楚網消息(體育周報)
集中僅僅二天的漢軍,昨日立即展開了緊鑼密鼓的集訓。而教練組也一反常態,沒有給隊員安排太大運動量的訓練,而是表示近期的集訓會以恢復和體能訓練為主。
目前,由於老隊員還沒有集中,因此近幾天的訓練都是由領隊馮志剛負責。上午一般安排球員自由活動,下午再進行戶外的訓練。對於隊員們這幾天的表現,馮志剛表示:『球隊剛集中,隊員們還處於休假狀態。近幾天主要以恢復和調整為主,除了跑圈練體能外,還要進行一些簡單的傳接球訓練,這樣纔能夠保證隊員們有球感。』在昨日下午的訓練中,教練組首先安排隊員進行了身體訓練,隨後將球員們分為兩組,進行有氧跑圈訓練,十圈下來,隊員們的球衣都已經汗濕。盡管恢復訓練比較枯燥,但隊員們的精神狀態不錯,訓練中都表現的很積極,並且訓練氣氛很濃。據了解,等到所有隊員全部集中後,冬訓纔會正式開始。目前,球隊的訓練仍會以恢復為主。馮志剛認為:『近段時間的訓練還是在為冬訓打基礎。進入冬訓後,球隊的訓練量會逐步加大,隊員們如果在這段時間不能將自己調整到最佳狀態,進入冬訓後就很容易疲勞,甚至因為大運動量而受傷,所以近段時間的恢復訓練很重要。』
此外,由於中國足協今年並未特別強調,中超球隊必須參加海南的集中春訓,所以武漢隊將今年的冬訓和春訓都安排在自己的基地中進行。一位俱樂部負責人表示:『武漢今年的冬天不太冷,比較適合冬練。』由於漢軍本月18日要與德甲比勒菲爾德隊進行友誼賽,因此目前球隊的訓練主要圍繞著這場比賽而展開,等友誼賽結束後,球隊纔會真正轉入冬訓階段。對於冬訓階段的訓練安排,教練組表示要等球隊全部集中後,再開會進行商討,最終制定出具體的方案。見習記者王理略
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