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荊楚網消息(體育周報)很奇怪!從11月30日全隊集中到現在,三天時間裡中國女足姑娘們竟然沒有碰過足球。可說來也不怪,因為主帥伊麗莎白和助手們正在利用這段時間對隊員們進行身體機能測試、平衡系統訓練和心理狀態調節,因為在伊麗莎白看來,每名隊員的身體狀態、心理狀態都是不一樣的,必須要區別對待。
女足休息期間,伊麗莎白也返回了法國度假,但她並沒有閑著,而是為中國女足請來了一位新的理療師傑克。12月1日和2日兩天,伊麗莎白將隊員們分成四組,輪流進行大腿肌肉、小腿肌肉的機能測試。在昨日的大腿肌肉測試中,測試用的儀器不設力量上限,由隊員們自由發揮,看誰能成為球隊中的『力王』。一堂訓練課下來,畢妍、周高萍等幾位力量出眾的隊員並列第一,但這一成績並沒有讓傑克很滿意,因為按照他的要求,姑娘們至少還應該再上一個臺階。
另一項比較有意思的訓練就是平衡訓練,在『伊一期』集訓的時候,伊麗莎白就使用過橡膠球鍛煉姑娘們的平衡能力。對於這種新鮮的訓練手段,姑娘們很興奮,但結果卻並不盡如人意。此次集訓開始,伊麗莎白故技重施,只是將訓練器材換成了更為科學的機械設備。只見姑娘們一只腳站在機器上,抵抗前後左右各個方位施加的外力,看她們能堅持多長時間。雖然這個訓練充斥著歡聲笑語,但伊麗莎白嚴肅地表示:『足球運動肯定要有身體碰撞,要在這種情況下保持身體平衡,做出合理的技術動作,這一點是非常重要的。』
最後一個新鮮的訓練方式就是『話療』,中國足協使盡渾身解數請來了運動心理學專家王晉,為女足的姑娘們進行授課。這位心理學專家來頭可不小,他50歲,是美國國家奧委會注冊運動心理學家,曾經為美國多支運動隊進行過運動心理學的授課,值得一提的是,曾在冬奧會上奪冠的中國花樣滑雪隊也曾得到過他很長一段時間的輔導,韓曉鵬等知名運動員都曾得到過他的幫助。據了解,王晉現居美國亞歷山大州,這次是回國休假。中國足協通過種種渠道將他請來。本次集訓的第一周,每晚8點至9點,他會為姑娘們進行運動心理學的講座,以解除隊員們的心理障礙。本報記者趙峰
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