中國女足的第一任外籍教練多曼斯基在來中國之前有一個外號叫做『女魔頭』，不過她在中國期間的一系列做法並不像個『魔頭』，反而讓隊員們覺得她親切得像母親。而多曼的繼任者伊麗莎白卻正好相反，沒有什麼『可怕』的外號，行事風格卻是十足的『魔鬼教練』。

　　經過了一個星期的休整之後，11月30日，中國女足的姑娘們重新集結在廣州黃埔。伊麗莎白並沒有像多曼斯基那樣習慣在報到的第一天給大家一個『緩衝時間』，而是要求全體隊員當天下午4點就來到球場開始訓練，一些飛機晚點的隊員甚至一放下行李就來到球場跟隨全隊一起訓練。

　　而這首堂訓練課也並不是一般想像中的恢復為主，放松恢復僅僅作為了這堂訓練課的熱身內容。傳接球訓練、下底傳中和射門練習這些上一期集訓的主攻項目也成為伊二期訓練課上的主打。當然，有這麼紮實的訓練內容，訓練時間自然也不能打折扣，原定1個小時15分鍾的訓練時間甚至被延長到將近2個小時，直到天色全黑纔結束。休息了一個星期之後突然上了這麼大運動量的訓練課，這也讓姑娘們直喊累。

　　不過，過去的一個星期，隊員們也並不是完全處於休息狀態。『伊一期』集訓結束時，伊麗莎白給隊員們布置了『家庭作業』，這些家庭作業以體能訓練為主，包括仰臥起坐還有深蹲等。『我相信你們的自覺性，但如果誰沒完成，我肯定會知道。』伊麗莎白在當晚的隊會上說。這麼有自信，自然有法國人的道理，上任以來習慣使用高科技儀器掌握隊員們身體狀況，這一次，她和助理教練菲利普也准備了一套專門測試隊員們乳酸狀況的儀器。』每個人的血乳酸含量在不同時期都是不一樣的，通過這種方式可以來觀察隊員們現在的身體情況，從而制訂相應的訓練計劃。』伊麗莎白說。

　　昨天上午，教練組就給隊員們安排了『體檢』，主持體檢的是體能教練菲利普和新來的理療師傑克。測試的過程細化到每一塊肌肉，主要測試每個人肌肉的不同拉傷程度和可拉伸程度等等。全部隊員被分成四人一組，還要輾轉三個測試地點，每組隊員全部完成測試則需要1個多小時。這些數據將會成為伊麗莎白制定下一步訓練計劃和強度標准的依據。