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本報訊(記者厲苒苒)今天下午,劉翔和師傅孫海平將飛赴北京,參加國家體育總局冬訓集合大會,2008年奧運會年前最後一次關鍵冬訓也即將拉開序幕。孫海平昨天向記者透露,今年劉翔的冬訓目標,並非『量』的變化而將重點放在『質』的提高。2008年奧運前,劉翔最關鍵一役將是明年5月22日至25日在鳥巢舉行的奧運測試賽——『好運北京』國際田徑邀請賽。
根據國家田管中心的要求,劉翔的冬訓將從下月1日開始。與往年相同,以賽代練依舊是劉翔冬訓的主要方式。孫海平給記者列出時間表:
明年2月下旬,『翔之隊』將開赴歐洲,開始一系列室內比賽。其中,3月7日至9日在西班牙瓦倫西亞舉行的第十二屆田徑室內世界錦標賽將是比賽重點。
4月上旬,劉翔的訓練將逐漸從室內轉向室外,2008年度第一場室外比賽將與去年相同,為日本大阪田徑大獎賽。
5月22日,首次踏進鳥巢,劉翔將以東道主的身份,參加『好運北京』奧運田徑測試賽,在北京迎接眾多國際一流田徑高手到來。適應場地、了解對手最新狀況將是此役的兩大目的。
6月,劉翔將前往美國,參加包括紐約、尤金在內的3站比賽,這也將是他在2008奧運前最後的熱身系列賽。回國後,他將開始為期2個月的奧運衝刺封閉訓練。
『室內世錦賽固然重要,但並非我們明年的重點。第二階段幾場室外比賽纔是關鍵,是我們考察對手的最好時機。』孫海平透露,轉戰室外比賽前,劉翔依舊將進行針對性訓練,以加強前半程實力為主。5月後,纔開始全程節奏的融會提高。目前,不少新的訓練手段已開始使用,旨在進一步提高劉翔對高強度訓練的負荷能力。
與4年前相比,劉翔早已不是當年那個默默無聞的亞洲新人。孫海平說:『這次冬訓的重要性已不需要我再和他說了,他心裡特別明白。目前,我們唯一要做的只是調整好心態。』再一次從零出發,把過去的輝煌拋到腦後。以一種『去拼而不是守』的心態迎接一切,劉翔的奧運倒計時將從這次冬訓正式開始。
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