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新浪體育訊12日,伊麗莎白進入了第二天的實戰訓練。同樣是上午的體能調整訓練,但下午的戰術訓練,則從死扣防守戰術轉變成了進攻套路的練習。『在穩固了防守後,我們開始灌輸隊員們的進攻意識!』伊麗莎白在訓練後這樣說道。
枯燥的體能訓練似乎沒有盡頭,女足姑娘們的體力卻已經接近極限。在出現傷病後,伊麗莎白及時做出了調整,昨天上午她安排的內容主要就是減量,依舊是安排大彩球作為道具,但她今天的目的是盡量放松隊員的身體,以保證下午戰術訓練的質量。果然,伊麗莎白在下午的訓練安排上,又提前了半個小時,3點10分,中國女足就抵達了場地進行訓練。比起以往有趣的熱身,昨天下午隊員們短暫的熱身後,就直奔『主題』。伊麗莎白為了強調防守的重要性,在戰術訓練的開始便復制了11日的防守練習,但昨天的訓練,伊麗莎白更加的強調准確性和質量。『要認真處理每一次傳球,質量!質量!』伊麗莎白不斷的提醒隊員們。將近40分鍾的防守訓練後,伊麗莎白開始了『新的』訓練內容,那就是防守反擊戰術思想裡的另一部分--進攻!同樣是兵分兩路,伊麗莎白和弗雷德各自佔據二分之一場地進行同樣的內容。
隊員們依舊以4個後衛為防守體系,而進攻方則是3個中場隊員2名站在靠近邊線的前鋒組成,由攻方的中場隊員橫向傳球後,尋找時機傳給邊路的前鋒組織進攻,而與此同時,伊麗莎白並不是要求前鋒站在邊路等待時機,而是在中場隊員傳球的同時,蛇形跑的在防守隊員身邊以配合中場隊員形成進行機會。這看似簡單的反越位進攻練習並不簡單,伊麗莎白通過翻譯告訴隊員,『中場隊員需要耐心的傳球,而前鋒隊員也要學會破解密集防守,學會跑位。當然,防守隊員則時刻要懂得協防,所以每個位置都不可以松懈!』
的確,在鞏固了防守練習後,伊麗莎白開始灌輸進攻的套路,也吊起了姑娘們的積極性,畢妍在訓練後接受采訪時表示,『伊麗莎白已經開始為我們量身定做了一套更適合的戰術,我們會努力的完成,而進攻是隊員們渴望演練的戰術!』依照安排,球隊在13日將進入休息時間,隊員全體放假去漢口進行購物。(榮子傲)
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