新浪體育訊10月17日下午，中國男足國家隊在佛山市的世紀蓮體育場外場進行了抵達廣東後的第一堂訓練課。為了能夠在同緬甸的比賽裡面尋求更多的進攻機會，主帥福拉多今天也帶領隊員們重點演練了破密集防守的戰術。盡管今天上午球隊剛剛經過長途飛行，但是在這堂訓練課裡面福拉多還是安排隊員們進行了半場分組對抗，在戰術套路和人員站位上面進行了詳細的演練。足協主席謝亞龍和分管男足的副主席南勇二人也出現在了訓練場，謝亞龍更是為了督訓國足而特意趕來佛山，這樣足見領導對於國家隊的關心。

　　球隊抵達佛山以後下榻在了距離體育場不遠的財神酒店，今天下午的訓練課在6點鍾正式開始，上來之後福拉多首先安排助理教練日爾科帶領隊員們進行熱身和搶圈，在准備活動之後福拉多將隊員們全部叫到場邊進行變速和變向跑的訓練，場地裡面密密麻麻地擺放了很多不同顏色的標志牌，福拉多也親自上去跑了一組給隊員們做示范，幾組動作下來之後，福拉多還是表現的比較滿意。

　　隨後隊員們被分成幾組在左側的場地上進行傳接球練習，福拉多也不時上去指導隊員們怎樣做纔能簡單有效地將球傳出，筆者也注意到，每一套練習內容結束之後福拉多都會安排隊員們坐在場地上進行牽拉練習。此後福拉多又將全部21名隊員按照三條線的位置分成三組進行站位調以及轉移和邊路傳中的練習。考慮到在21日的比賽中緬甸隊肯定會祭出鐵桶陣，福拉多也在破密集防守上面下了不少功夫。他要求隊員們在場上要多打短傳滲透，而不是過多的長傳或者從後場直接把球傳到前面，而隊員們對於福拉多的用意理解的也比較透徹。

　　前面繁復的內容過後，福拉多開始將21名隊員分成兩組進行半場內的分組對抗，主力一方采取的是4312的陣型，後衛線從右至左分別是張帥、杜威、李瑋峰和孫祥，三名前衛分別是肖戰波、肇俊哲和杜震宇，王棟出任前腰，雙前鋒是曲波和楊林的組合，門將是楊智。

　　穿黃背心的是替補一方，四名後衛從右至左依次是曹陽、王宵、張寶峰和張笑非，三個後腰是張耀坤、周海濱和劉建，左前和右前的位置上分別是吳偉安和蒿俊閔，而李金羽則作為單箭頭頂在鋒線上。替補一方安排的們將是來自廣州廣藥的李帥。至於身穿藍色背心的鄭斌則充當了自由人的角色。在對抗中福拉多要求隊員們要盡可能多地拉開兩個邊路，利用傳中在中路尋找機會，訓練中福拉多也多次將王棟叫到身旁面授機宜，福拉多示意王棟要盡量拉開一點，不要和同伴靠的位置太近，因為對方肯定會采取密集防守的方式，我們要站好我們自己的位置把對方拉開。

　　經過福拉多的調整之後，隊員們在進攻中的表現顯得更加游刃有餘，前場的一系列配合之後，一記挑射破門為主力一方吹響了進攻的號角。福拉多要求隊員們要從兩邊起球或者將對手拉開，或者從中路尋找配合後搶點攻門，自由人鄭斌在一次反攻中接隊友傳中起腳低射破門，這腳打門效果明顯，一旁的福拉多也興奮地低吼了一聲。

　　在訓練的最後階段，福拉多將隊員們叫到前場進行傳中和搶點打門的練習，大禁區前沿被依次擺了一排標志牌，前鋒突破過去後衛就不再防守，這樣的安排也是為了讓前鋒隊員更好地找到門前的感覺。一番狂轟濫炸的連續射門練習也讓一旁觀看訓練的領導贊不絕口，領隊蔚少輝非常欣賞福拉多的訓練方式，在他的總結中福拉多是一個崇尚進攻的典型。

　　今天的訓練總共持續了一個半小時的時間，隊員們也期望著能夠利用福拉多帶來的變化在和緬甸隊的比賽中打出一個不一樣的風格來。緬甸隊是今天下午纔抵達佛山的，明天上午雙方主帥將共同出席一個賽前的發布戶，而中國隊明天沒有安排訓練，隊員們可以利用這一天的時間進行放松和調整。

　　(新浪體育李青發自佛山)