本次比賽設有『徒手水中健身操』、『器械水中健身操』兩個項目,分成普通組的青年組、中年組、老年組、混合組、家庭組以及專業組和高校組。此外,大賽還另設了水中趣味游泳、水中搏擊等展示項目。選手們站在齊胸深的水中,伴隨音樂做著教練編排好的體操或動作,別開生面的比賽讓現場的觀眾掌聲雷動。
據悉,本次比賽由國家體育總局游泳運動管理中心主辦,是『全國迎接2008北京奧運會群眾游泳系列活動』之一。張品