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對於世界杯和奧運會
雙料冠軍馮坤來說,2007年是不尋常的一年。多年累積的舊傷終於把她逼入一個長長的『假期』,令她不得不暫時遠離熟悉的賽常
作為中國女排接連奪取2003年世界杯和2004年奧運會冠軍的核心,馮坤無緣今年所有重大國際賽事。在養傷和康復訓練的日子裡,馮坤默默期盼2008年奧運會的到來。重披中國女排戰袍是她的心願,即使她的位置可能由久已習慣的主力變成替補。
2006年初的時候,馮坤的左腿就做過手術。不過,那次她只休息了兩三個月就跟隊訓練,此後帶傷打完當年重要的國際賽事。由於左膝不好,馮坤在訓練和比賽中不自覺地讓右膝承受了更大壓力。2007年赴美檢查傷情的時候,發現右膝的關節磨損非常厲害,只得再次手術。當時醫生就估計,術後需要休養6至8個月。
現在,馮坤的傷勢恢復得不錯,不過真正的康復訓練開始並沒有多久。根據醫生的意見,明年2月1日以後,也就是馮坤去美國手術一周年之後,她纔能逐漸加大訓練量。
『現在這個樣子,著急也沒有用,』馮坤說。『既然養傷,必須給時間讓它長好。』雖然有很長時間不打比賽,馮坤並沒有太大的失落感。她說,自打去年年初從美國回來之後,恢復性訓練的時間安排挺緊湊的,一直是全天訓練。『這樣感覺也還挺好的。經過幾年的奔波,現在可以稍微調整一下心情。輕松下來,從第三者的角度總結以前的經歷,心裡感覺更加平靜。』
常年在各地參賽讓馮坤與家人聚少離多。這段日子在北京養傷,馮坤終於稍微有點時間可以陪陪父母。『現在我還利用晚上的業餘時間學點英語,時間不固定,只是希望充實一下自己。溝通無極限,以前出國比賽我也會和國外的球員交流,但語言還是有障礙,這也給了我更多的動力學習。』
大部分的時間裡,馮坤的腦子還是裝滿排球。『靜下心來之後,有很多東西看得比以前更清楚。看以前的比賽錄像,經常會有新的發現,有很多可以改正的地方,有很多可以借鑒的地方。』
馮坤覺得,自己以前年輕、身體好,但是技術上並不完善。現在有些傷病,但是在技戰術能力、經驗、心理各方面還可以提高。『作為一個旁觀者看問題更清晰。比如去年我的狀態不理想,當時任務重,壓力增大,沒有能力保持一個平穩的心態。現在脫離出當時的狀態,看看那時應該怎麼放下包袱。其實,有很多壓力不是別人給的,自己的那部分完全可以調整得更好。如果再遇到類似情況,我應該會處理得更好。』
近兩年中國女排飽受傷病困擾,戰績下滑。馮坤坦言,隊伍現在面臨的困難比當初想像的大得多。『2004年奧運會之後,曾經想到新周期會有傷病困擾。不過,當時覺得隊伍磨合時間長、經驗豐富、配合默契,應該說有利有弊。沒想到現在碰到的困難比當時想的大得多。』
再過不到一年,北京奧運會就要開始。要想再次參加奧運會,馮坤必須首先恢復自己的狀態。『時間不等人啊,我需要完成恢復,然後還要在身體、技術各方面達到球隊需要的狀態,確實有緊迫感。但是,我也沒想太多,現在該做的就是先康復,不能超越一個階段。等到康復好了,再投入更高強度的訓練。』
究竟需要多久纔能把傷養好,馮坤的心裡也沒譜。她說:『既要適應隊伍的需要,也要跟著感覺走。隊伍希望明年集訓開始時我可以參加。這是規劃,我自己也沒底,只有盡量做好。』
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