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新華社煙臺9月21日體育專電(記者周欣趙仁偉李江濤)女兒剛從冠軍領獎臺下來,立即向父母奔去。父母激動萬分:『好女兒,乖女兒,真爭氣!』親友團也蜂擁而至……
可以想象,這是北京奧運會比賽後的現場。
有數據顯示,在過去幾屆奧運會上,東道主選手的射擊項目成績為『負增長』。這是為什麼?原因很簡單,是『東道主心理』在作怪。按照體育界的共識,奧運會比賽項目可分為三種類型:技能型、體能型和技能+體能型。中國軍團的優勢大多集中在技能型項目上,首當其衝的就是跳水、射擊和體操。
在北京奧運會上,對於像跳水、體操、射擊等中國金牌大戶來說,也正是受心理因素影響最大的項目,所謂的『東道主優勢』反而有可能成為劣勢:國民的過度期望、親朋好友的囑咐都有可能讓在家門口作戰的中國選手背上沈重的心理包袱和精神壓力。
正在煙臺觀看全國跳水錦標賽暨奧運選拔賽的中國跳水隊領隊周繼紅承認,這正是讓她擔心的一點,但也是無法避免的事實。
周繼紅指出:『奧運會上,這些項目比的不僅僅是技術水平,更多的是心理素質的考驗和較量。運動員如果在賽前或是比賽過程中稍微有一點私心雜念,哪怕是一分神、一錯眼珠的功夫,動作就會走樣變形,與金牌擦肩而過。』
『親友們到場觀看比賽,是對東道主運動員的最大考驗,但這是無法避免的。我們現在所能做的,就是盡量讓運動員在日常訓練和比賽中增強自我控制力,對外界乾擾視而不見、充耳不聞,』周繼紅說。
長期為中國跳水隊進行心理指導的國家體育總局科研所競技體育研究中心主任、總局奧運備戰心理專家科技服務組組長張忠秋認為,運動員在國外比賽時往往因為誰都不認識,能夠放開手腳全力去拼。雖然跳水隊早就堅持進行了心理輔導和強化等實際演練,『東道主心理綜合癥』仍是威脅許多中國年輕選手的最大障礙。
『家人的一個電話,領導的一句話,都會引爆運動員原本已經繃到極限的心理,而且會分散全心備戰比賽的注意力和精神,後果十分嚴重,直接影響到比賽結果,』張忠秋說。
中國跳水隊歷來在國際大賽前都要進行為期兩三個月的封閉訓練,運動員的手機和電腦每晚睡覺時都要上繳,包括郭晶晶等大牌明星也是如此。不要以為管理者沒人性,或是運動員被壓制得失去了個性,其中原因只有當局者最明白。
『一般情況下,東道主心理會讓在家門口作戰的運動員更加緊張,對勝利更加渴望。再加上領導的關懷、家人的關心,哪怕是一句話,都有可能對運動員的心理產生影響。因此,封閉管理有利於他們遠離不必要的期望和壓力,』周繼紅說,『但是在如今的情況下,收手機、電腦,封鎖一切新聞消息並不是好辦法,非常被動。所以我們正在探索,怎樣更好地加強運動員的思想管理,並尋求親屬的理解和支持。』
對於中國跳水隊的運動員來說,心理輔導、調查問卷,包括近來每周日上午聽講座,都成了他們修煉自身心理素質的辦法。
周繼紅說:『其實,對運動員的心理素質培養是貫穿日常訓練和生活中的,包括我們教練員自身都要提高心理素質,否則怎麼指導隊員呢?』
周繼紅介紹,跳水隊直到北京奧運會前的計劃除了比賽、訓練,就是強化『東道主心理』。
『奧運會不是一般的國際比賽,無論是身經百戰的老將、名將還是初出茅廬的新人,都會感受到超出以往的壓力,尤其是在家門口舉行的奧運會。能否正常發揮水平,全看運動員的心理調節能力。如果親友能夠支持理解,可以適當減少對運動員的「關心」,因為即便你不說,運動員心裡都在給自己施壓,再說的話有可能會「崩盤」。既然都是為了出成績,大家可以注意一下為運動員鼓勁的方式方法,』周繼紅說。(完)
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