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天津女排主教練王寶泉對這次歐洲拉練十分滿意,其原因不僅是因為連續贏了4場球,也不僅是因為球隊得到了鍛煉,技戰術水平得到了提高,還有一個更重要的原因就是全隊通過這次歐洲之行,很好地調節了身心,從某種程度上也很好地調整了全隊的狀態,這對天津女排的實力也是一種提高。
王寶泉告訴記者:『在去歐洲拉練之前,天津女排接連打了錦標賽、大運會、大獎賽。一是球員們比較疲憊,二是大家對比賽已經產生了厭倦心理,身心急需調節。在德國期間,我們雖然也打了3場比賽,但主要還是以訓練為主,這在很大程度上緩解了球員們的身心疲勞。到了丹麥之後,我們只打了一場比賽,每天的訓練強度雖然不小,但在最後幾天給了球員們觀光、逛街的時間,這讓球員們得到了很好的休息,我從球員們的臉上就能看出她們都是以一種非常愉快的心情來進行每天的訓練,這讓球隊的訓練效率也得到了很大的提昇。』
勞逸結合的方式讓這次歐洲之行非常成功。王指導在談到這一改變時說:『之所以在最後兩天減少了訓練時間和訓練強度,其初衷是為了犒勞隊員們,天津女排接連拿下了錦標賽、大運會、大獎賽的冠軍,到了德國之後又以全勝的戰績拿了邀請賽冠軍,我覺得應該給她們放松的時間,讓她們好好玩一玩。』而這種方式卻讓王指導收到了意想不到的效果,隊員們都把這次歐洲之行說成是『甜蜜的旅行』,一位隊員做了一個絕妙的比喻:『就像平時的力量訓練,每次都要做3個小時,突然有一天改成了2個小時,大家自然都特知足。』
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