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記者易小荷報道 9月1日和2日,男籃沒有訓練,這群大個子終於迎來了難得的2天休息期。在自己的房間裡睡覺、看書、上網成了大多數隊員的選擇。
從5月1日,八一和宏遠隊員到國家隊報到起,男籃隊員們已經在一起摸爬滾打了120天。對於他們來說,現在休息是第一位的。他們要緩解的不僅是體能的疲憊,還有精神上的疲憊。
5月集結以來,男籃先是在國內的8個城市間穿梭飛行,完成了一、二隊之間的內部對抗賽以及四國賽;之後就是美國之行,從達拉斯到拉斯維加斯,10天時間他們打了7場比賽;回國後短暫的調整,便是節奏更為緊張的斯杯——6天5場球,好在亞軍成績可以給這些疲憊的球員注入一針『興奮劑』;歐洲之行對手質量很高,男籃7天內轉戰德國和土耳其,強弩之末的隊員們不可避免的遇到了5連敗。
歐洲拉練比賽之後,男籃隊員私下聊天時,已經有相當部分的人表示:『現在身體上感覺累得不行了。想想看,這4個月咱們跑了多少個地方,不是在訓練場比賽場上,就是在飛機上汽車上。這次准備參加歐錦賽的歐洲國家隊,一般最多只訓練一到兩個月,我們都練了四個多月了!』
身體的疲勞只是一部分,精神上的疲勞也不可避免。斯杯以後,隊員們纔知道9月份還有10場比賽,當時就有隊員私下表示,『我還以為9月份集訓就結束了。』
『疲勞?還沒有達那個程度吧。』2日,籃管中心副主任胡加時說。自從國家隊集訓以來,胡加時作為國家隊領隊,一直跟隨男籃東征西戰,對於國家隊的情況他應該是最熟悉的。『歐洲熱身賽之後,我們教練組都研究過了,在體能、對抗等各個方面,球員們還需要加強訓練,特別是一些個人專項訓練。』胡加時說。國家隊某位前鋒也表示,歐洲熱身賽成績不佳,回國之後上面的意思是覺得他們『訓練不夠』,因此還要狠練。
那麼怎樣平衡這個訓練量的問題。胡加時表示,『國家隊現在還不存在疲勞訓練,這個月我們明確為訓練月,就是以訓練為主,訓練量應該和六月份以前差不多。』
08奧運當前,長期集訓肯定必要,但訓練與比賽不應該是集訓的全部,或許一段時間積極的休息,能起到事半功倍的作用。
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