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記者劉峰武漢報道2日上午,女足在體育中心附場開始了世界杯第一練。和以往不同的是,這期訓練沒有YOYO體測,一開始就是技戰術細節訓練。主教練多曼表示:『最後階段的任務就是要抓細節,另外就是強化射門訓練和定位球的攻防訓練。』
射門成為世界杯第一練的主流。在6對6的分組對抗賽上,四大前鋒都有球入賬。在球隊的傳中包抄訓練上,多曼特地要求隊員邊線突破後改打地面球傳中,這也是針對第一個對手丹麥隊,因為丹麥後防的高空優勢比較明顯。一小時之後,多曼擺出了疑似世界杯陣容進行演練,11人的主力陣容對陣10人替補陣容,教練組沒什麼特別的要求,主要就是磨合主力陣容的傳切。
最後階段,四大前鋒韓端、馬曉旭、張鷗影和劉卅被組織在一起輪流射門,多曼強調的是一傳一射。射門訓練在多曼剛入主球隊時練得較多,但在中期,球隊訓練的重心向整體對抗轉移,高強度分組對抗成為多曼的主要訓練手段,體能教練伊蓮娜說:『以前主要是通過訓練的方式強化體能,現在世界杯近了,肯定訓練內容要變化。』另外的一些隊員,則在皮婭的指導下練頭球解圍技術,頭球是中國隊的弱項,除了韓端和李潔之外,大部分球員的頭球功夫都很差。這堂訓練課上,還有一個不為人所知的變化是,女足開始練對抗中的小技術了,隊員們簡單用外腳背抹球,然後反向奔跑,這其實就是男足裡常用的不停球直接過人招數。這也是多曼第一次開始抓姑娘們的技術基本功。在這支中國隊中,能帶球突破過人的球員幾乎沒有,個人技術遠遠低於同組對手巴西,在世界杯上中國隊只能依靠整體拼搏。
隨著世界杯的臨近,女足訓練最大的變化就是減量,高強度的『魔鬼訓練』終於在8月24日告一段落,球隊開始一天一練積蓄體能衝刺世界杯。每天一次訓練和一堂技術講座,昨天上午進行完訓練之後,下午女足全隊放假休息,不過隊員們都選擇了在房間裡上網、聊天和聽音樂。在晚上多曼主持的技術講座上,全隊觀看了上場和英格蘭隊的比賽錄像,多曼從細節上講解了進攻和防守的問題,尤其是後防線隊員的互相保護。隊員們說:『現在多曼講得更細了,一點點都說得很清楚,算是補腦啊。』9月5日和匈牙利的熱身賽被多曼認為是重中之重的最後一次檢驗。但匈牙利女足是歐洲末流球隊,5月份和瑞典隊的一場比賽竟然被灌了個7比0,不知道這種比賽是否真有鍛煉價值。
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