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安利紐崔萊健康跑是一項簡便又經濟的群眾性健身運動。一套理想的運動裝備既能使您感覺舒適輕便,又為您增加自信,起到自我保護作用。選擇健康跑的運動裝應注意以下事項:
運動服
要選擇寬松、柔軟、彈性好的運動衣,還要選擇色彩明快、吸水性好的服裝。冬、夏裝應區別開來,冬季天氣寒冷,要穿質地厚的運動衣;夏季炎熱,可穿輕而薄或半袖的運動衣。當然,公司已經為您統一發放了白色的『安利紐崔萊健康跑』活動T恤。總之,要根據氣候變化選擇使用,避免中暑、感冒及紫外線的照射等。
運動鞋
良好的運動鞋應具備透氣性好、鞋面舒適貼腳和鞋底有彈性等特點。跑步鞋內部要平滑柔軟,腳趾應有足夠的伸展空間;鞋底要有一定的厚度,有較好的彈性。另外,有腳氣、腳癬的人還應注意穿棉線襪,鞋墊要保持乾淨,經常洗、曬。
現在正值春光明媚的季節,趕緊為自己選購一套心怡的運動裝,在『安利紐崔萊健康跑』活動中秀出自信、享受運動的樂趣!
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