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按照計劃,劉翔將在本周抵京進行世錦賽前的最後備戰,之前他已經放棄了即將開賽的亞洲田徑錦標賽,只為以更好狀態出擊從未拿到冠軍的世錦賽。而在京的這段時間,劉翔將主要以起跑方面的訓練為主。
起跑加速技術仍在改進
劉翔的教練孫海平昨天在接受記者采訪時表示,事實已經證明,經過長時間的起跑訓練,劉翔目前的起跑反應時間不錯,但是起跑方面的環節仍是劉翔需要改進的方面,因此就著手從改進起跑技術來入手。孫海平說:『現在劉翔的技術還是不錯的,而且已經定型,根深蒂固,不可能把一些東西推倒重來,最好的還是在一些小環節上進行修補,我相信會達到很好的效果。』
孫海平表示,以往劉翔都是在第三個欄開始加速,並利用途中跑和衝刺的優勢去衝擊好成績。不過現在他要求劉翔在過第二個欄時就開始加速,他說:『劉翔後半程一直具有優勢,如果他在前三個欄都能領先,那麼就變成全程都快,贏的把握就會變得更大。』接下來劉翔將進行起跑重心前移等方面的技術細節改動。
孫海平認為,如果劉翔前三個欄再上一個臺階,那麼劉翔的成績也會再上一個臺階。
劉翔渴望福地再次奪冠
前段時間由於訓練局的室外田徑場進行翻修,因此劉翔在北京的訓練只能以力量為主,這也使得他的訓練主要在上海展開。不過目前室外場的翻修工作已經全部完成,現在劉翔可以在北京順利完成訓練任務。
由於目前正值夏天,因此不論上海和北京的氣溫都很高,不過孫海平對此不以為意,他表示,8月底世錦賽期間,大阪的天氣也會非常熱,這其實可以更好地適應比賽。孫海平對大阪世錦賽非常期待,他說:『這是一個非常好的檢驗訓練效果的機會,還可以考察對手的情況。況且世錦賽是聽三槍的比賽,這對劉翔來說也是一個非常好的考驗機會。』他同時表示,世錦賽的競爭會非常激烈,奪冠的成績估計得進13秒。
劉翔本人則對世錦賽金牌非常期待,他說:『現在就缺世錦賽金牌,所以比較期待,而且大阪是我的福地,以前在那沒輸過,希望這次還能再贏一次。』
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