專家敲響紅色預警

　　又到了春暖花開的季節，喜愛踢足球的朋友又開始做好了運動的准備，不過，由於足球是一項比較劇烈的運動，因此，您是否做好了踢球前的准備非常重要，本周三，發生在北京體育大學的學生球場猝死事件，可以說為廣大足球愛好者敲響了警鍾，昨天，本報記者連線遼足隊醫，為即將開始踢球活動的球友們提供了幾點建議。

　　新聞背景北體大一學生踢球時猝死

　　事件發生在本周三，據北京媒體報道，北京體育大學的一名男生在踢球時突然倒地，後經搶救無效死亡。

　　據該校學生介紹，猝死的男生小濤(化名)，是北京體育大學競技體育學院06級的新生，在事發當日的上午10時左右，小濤作為主力參加了學院組織的非足球專業學生的足球聯賽，在比賽快結束時，小濤突然倒在地上，當時還以為是他腿抽筋了，幾個隊友跑過去一看，發現他表情痛苦，已經無法說話。在中午12時左右，小濤被送往北京市海淀醫院，但院方表示，人送過來時已經不行了，沒有了呼吸和心跳，醫生雖然盡力搶救，但已無濟於事，最終宣布其已死亡，據悉，小濤送到醫院時，沒有任何外傷，可能因疲勞過度導致心髒衰竭死亡。值得一提的是，小濤在當日早上6時30分，曾按時參加體育大學例行的早操，在操場上練習長跑，但在早操後，小濤已經感到身體不適，沒有去吃早飯，但他還是參加了隨後進行的足球比賽。

　　據了解，小濤為山東人，其家人當日下午已經從山東動身趕往北京。專家提醒踢球前不充分熱身是大忌

　　記者電話連線了遼足資深隊醫裴醫生，對於球場猝死事件的不斷發生，裴醫生從專業角度進行了分析，並向廣大業餘足球愛好者提出了一些建議。

　　裴醫生表示：『球員猝死的情況一般都屬於個例，有心血管疾病、心髒病者容易在劇烈運動中出現猝死現象，因此，對於非專業運動員來說，要進行足球這樣的運動，必須要以身體健康為前提，因為不是所有人都適合踢足球。』隨後，裴醫生建議說：『在踢球前應該注意以下幾點：1、要充分熱身，包括上下肢體的拉伸運動、慢跑等，這個環節必須要認真、充分，否則很容易對身體造成不同程度的傷害；2、補水，在踢球時心髒會出現缺氧現象，而通過補水可以為心髒提供所需的氧分，可以預防心血管疾病的發生；3、踢球時情緒不宜過於激動，對於職業球員來說，情緒並不會對身體造成直接影響，但對於業餘球員來說，應盡可能的避免大喜大悲；4、踢球前盡量保證睡眠，充分的休息可以確保球員的身體狀況處於良性循環狀態；5、平時的學習和工作壓力不要過大，否則一旦進行劇烈運動，很容易造成缺氧導致的昏厥，而有心髒病史的人則容易出現猝死現象的發生。』

　　2000年10月21日，青島海牛二隊的年輕球員曹春鵬在全國青年聯賽的一場比賽中突然跌倒在地，在緊急送往醫院的途中死亡；

　　2001年3月30日，39歲的西班牙馬拉松名將迭戈·加西亞在訓練時心髒病突發，在送往醫院的途中去世；

　　2003年6月27日，在聯合會杯的比賽中，喀麥隆國腳維維安·福猝死賽場；

　　2004年10月，在北京國際馬拉松賽跑中，有兩名業餘選手猝死。兩名死者分別是北京交通大學的在校學生和一位北京市民；

　　2006年6月，北京體育大學一名18歲的在校學生在籃球訓練中突然昏迷倒地，後經搶救無效死亡。