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魏秋月獲最受球迷歡迎獎 |
3月13日消息,周日晚纔抵達漳州訓練基地的魏秋月沒有得到片刻的休息時間,昨天她就參加了中國女排的一天兩練。雖然首日訓練強度不大,但剛剛經歷了一個賽季高密度比賽的魏秋月身體還是有點反應,晚飯後隊醫為她有些積水的左膝進行了將近1個小時的治療。
中國女排昨天上午的訓練從9點到12點,主要進行了各個單項小技術的練習。由於隊員還沒有到齊,無法進行分組對抗,在小技術訓練後國家隊又安排了幾組後排扣球練習,魏秋月和韓旭兩名二傳分別給幾名攻手傳球。下午,球隊又進行了三個半小時的力量練習,盡管陳忠和並沒有因為魏秋月和王一梅剛剛打完聯賽而對她倆降低要求,魏秋月仍然比較輕松地完成了跟其他隊員完全一樣的指標。『跟天津隊力量訓練的強度比,國家隊的強度要小一些,所以我完成起來沒什麼問題。』魏秋月如是說。
晚飯後,魏秋月跟其他隊員依次到隊醫房間進行治療。只有19歲的魏秋月左膝目前也有輕微的積水癥狀,在聯賽期間她每天訓練後都要對左膝進行按摩。國家隊隊醫對她的膝傷也早有了解,將近一個小時的治療中,隊醫對她的左膝除了按摩外,還用治療機器進行了理療。魏秋月表示:『第一天的訓練強度不大,還沒有陳導說的吃苦的感覺,只是訓練環境比較新鮮,過幾天就習慣了。娜姐(張娜)晚上還給我打了個電話,問問我這邊的情況。她們這周四就要來了,過兩天我就有伴兒了。』
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