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憑借著在吊環上的世界級水准,陳一冰在7年之後再次延續了董震的『吊環王』美譽。全能項目上,陳一冰也頗有建樹,第一次參加世錦賽便獲得第四名,更難得的是,陳一冰在世錦賽和亞運會上兩次和楊威並肩作戰,幫助『大哥』將日本選手富田洋之斬落馬下。
2006年,對於陳一冰來說,是個幸運的年份。這一年,他接連收獲了個人全能的全國冠軍,世錦賽男團、吊環冠軍和亞運會男團、吊環冠軍。憑借著在吊環上的世界級水准,陳一冰在7年之後再次延續了董震的『吊環王』美譽。全能項目上,陳一冰也頗有建樹,第一次參加世錦賽便獲得第四名,更難得的是,陳一冰在世錦賽和亞運會上兩次和楊威並肩作戰,幫助『大哥』將日本選手富田洋之斬落馬下。
丹麥世錦賽和多哈亞運會,讓人們牢牢記住了陳一冰,因為他在賽場上永遠是一副陽光般的笑容,自信的霸氣。不過,陳一冰卻告訴記者,他的體操生涯雖然順利,但其間也經歷過艱辛的低谷、痛苦的等待……
5歲『開范』少年得志
『我從小就聽話,對父母的話只有服從,他們讓我去練體操,我就去了!每天下午,爸爸推出自行車送我去練,我心裡再不情願也不會反抗。』
『那會兒和滕海濱齊名,我們倆把全國少兒比賽的金牌都包圓了。』談起兒時接觸體操的感受,陳一冰話語中透著自豪。
1984年12月19日,陳一冰出生在天津一個普通的家庭,剛出生的陳一冰絲毫看不出現在的強壯體魄,只有4斤2兩!看到柔弱的兒子,父母一直希望他選擇一項體育,強身健體。在陳一冰5歲半時,天津業餘體校開辦體操訓練班,爸爸聽到了這個消息,便把陳一冰送到了那裡。
當時,趙奇(董震教練,中國體操隊著名教練)正好在業餘體校任職,他讓小一冰壓壓腿,繃繃腳尖,下下腰,發現是個練體操的好苗子,『明天就過來訓練吧。』就這麼,趙奇將陳一冰收至麾下。
『人家其他小孩兒練體操都有一個過程,先在體操房裡跑跑跳跳、玩玩器械什麼的。可是趙導一上來就讓我壓腿,繃腳尖,疼得我直哭!真有點兒受不了。』接觸幾天體操下來,陳一冰不想練了。但是回到家裡,一向服從的他又不知道如何跟父母開口。到了下午,爸爸照例推出自行車送他去訓練,陳一冰心裡咯?一下:啊?還要去練啊?不過既然爸爸要送我去,那就練吧!
就這樣,不懂得『反抗』的陳一冰將體操練得有聲有色,兩年後,陳一冰便嘗到了收獲的喜悅:1992年,陳一冰第一次參加全國少兒比賽,一下子就拿到了3個冠軍。『那時候也就七八歲的樣子吧,一人拿到了吊環、全能和山羊(鞍馬)三個金牌,心裡特別滿足。其餘的金牌基本上都是海濱的。那時候我們兩個也互相認識,我知道北京隊有個很厲害的小孩兒叫滕海濱,海濱也知道天津有個很強的對手是陳一冰。』
7年瓶頸陷入低谷
1994年,陳一冰被調到天津隊試訓,兩年後正式轉入專業。這時的陳一冰,纔第一次發現了自己的差距,在選擇練與不練之間,他也曾經做過痛苦的掙紮。
『在業餘體校時,我比賽成績很好,學習成績也好,連續三年都是校級三好學生,考試總考雙百。如果進入專業隊,學習上勢必受到影響,到底是堅持走體操這條路還是走學習的道路,當時還有些猶豫。』
最終,陳一冰在小學畢業後選擇了專業化訓練,不過專業式的訓練,讓陳一冰一時之間失去了方向,也喪失了比賽機會,將近6年的沈寂,更讓陳一冰陷入到了前所未有的低谷,『1996年到2000年,我幾乎沒有參加過比賽,即便後來有了比賽也沒有成績。雖然教練告訴我不要著急,進入專業隊後必須要先打好基礎。但我心裡還是很急,不知道自己該練什麼了。那時候最害怕遇見親戚和朋友,別人問我最近比賽的情況,我真不知道怎麼回答。』
就這樣,在痛苦和彷徨之中,陳一冰一直在默默的堅持。在2001年的調訓中,他依然沒有被國家隊看中,而當年和他齊名的滕海濱,則早已進入到了國家隊,向更高的層次發展、飛速進步。『當時也來國家隊集訓了,覺得他們都太強了,滕海濱對我來說,已經遙不可及了。』
不過,機遇再次降臨了,2001年7月的一天,陳一冰照例在天津隊訓練,啟蒙教練趙奇回來了,當時趙奇早已進入到國家隊帶世界冠軍董震訓練。看見一冰後,趙奇對他說:『你回去收拾一下行李,明天跟我去國家隊練吧!』陳一冰心中一陣驚喜:真的要調我去國家隊嗎?
進入國家隊後,陳一冰纔發現,原來自己被調入國家隊不屬於『正規』渠道,而是因為天津的一名隊員受傷,他纔被交換來的。『當時心情一下子又糟糕起來,真的不想以這種方式進入國家隊。』
此後的一年多,訓練並不見長的陳一冰繼續低迷狀態。『當時,心裡真的很頹廢,看不到自己的前途。』一年之後,中國體操隊總教練黃玉斌發現了他,將他調整到李博組裡,並告訴李博,『這個孩子能力不錯,你要好好訓練他!自此,陳一冰纔慢慢走出了長達7年的艱苦歲月。
實力漸增穩定軍心
果然,在恩師李博的帶領下,陳一冰逐漸找回了狀態,2002年全國比賽吊環第七名,也讓陳一冰找到了突破口。隨後,陳一冰成績不斷上揚,2005年,他終於在全國冠軍賽中拿到了吊環冠軍。
這一年,陳一冰轉投王紅衛門下,繼續前進的步伐。在巴西世界杯分站賽和大運會上,陳一冰兩次奪冠,嶄露頭角。這兩名教練,也是陳一冰最感激的人。
2006年丹麥世錦賽,是陳一冰的成名之戰,首次參賽的他不但拿到了男團冠軍,還將吊環金牌收入囊中,更為可貴的是,陳一冰在比賽中四次打頭炮,並全部成功,表現除了極佳的穩定心理。
不過,陳一冰賽後卻坦言,自己在男團決賽前也曾輾轉難眠、緊張不已。『我在世錦賽和肖欽住一個房間,我們晚上開始男團決賽,上午先去訓練了,中午吃飯的時候就故意磨蹭了一會兒,決定下午晚點兒再睡午覺。可是躺下之後,怎麼都睡不著,一閉眼就是自由操的動作,因為知道自己要打頭陣,還是有點緊張的。大概過了一個多小時後,我發現肖欽也翻來覆去的,然後自己就放松了:原來肖欽都這麼緊張,我緊張也很正常了。』
男團拿下後,陳一冰繼續神勇狀態,和楊威並肩出現在全能賽場,直到最後一個單項單杠比賽前,他還排在富田洋之的前面,兩名中國選手的優異表現也摧毀了富田的斗志,他最後竟在自己的強項單杠中掉杠,不過陳一冰由於單杠難度太低,僅位列第四,和獎牌無緣。『沒關系,我的全能剛練了一年,居然能拿到世錦賽第四,真的很高興了。再說,我參加全能比賽更多是為隊長(楊威)幫忙的,已經達到目的了。』
看到楊威奪回了等待七年之久的全能金牌,中國男隊興奮不已,破例為楊威舉行了慶功宴,滴酒不沾的陳一冰還破天荒的喝了一杯紅酒,為『老大』慶祝。
最後一天,陳一冰還有吊環的決賽,『其實,吊環這枚金牌,我早就想拿了,那天,在比賽前,我站在場邊抹鎂粉,心裡特別的平靜,當時我就知道,我肯定能拿到這項冠軍。』
穩穩站在地上後,陳一冰終於收獲了等待已久的吊環世界冠軍。不過,收獲了極大驚喜的陳一冰卻難得的冷靜,『拿到的一瞬間,很開心!但是拿了也就拿了,很快就會過去,我後面還有很多的比賽,亞運會、08年的奧運會……』
果然,陳一冰很快從榮譽中走出,從丹麥歸來20多天後,陳一冰便和隊友們再次踏上了多哈亞運會的征程,和丹麥世錦賽相比,中國體操隊的小伙子小姑娘們明顯體力不足,尤其是男團、男子全能和吊環全部參賽的陳一冰,在從吊環上下來的一刻,誰都能看到他臉上的疲憊和辛苦。
不過,陳一冰的一個動作,卻堪稱多哈賽場中國體操隊一個標志性動作,讓人記憶深刻。在男團比賽中,中國隊在前五個單項比賽後一直落後,最後一個單項跳馬比賽,陳一冰最後一個出場,完成動作後,他高高舉起了食指,做出了『第一』的動作。當時,日本隊還沒有比完自由操,最後名次還沒有出來。『我當時就想表示,中國隊就是世界第一!中國隊實力第一!呵呵,是用來穩定軍心的!』
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