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隨著去年底全國大學生女足錦標賽的落幕,結束了2006年全部比賽的天津女足隊員獲得了近20天的假期。經過短暫的休整,帶著新年喜悅的天津女足隊員於昨天正式集結,開始了昆明冬訓之前的恢復性訓練。
由於天氣轉涼,隊裡有多名隊員患上了重感冒,正在接受治療,所以缺席了首日的訓練。另外,小將李冬娜已經身披國家隊戰袍,到海埂參加冬訓,備戰即將開始的女足四國賽,因此昨天只有15名隊員出現在天津電子信息職業技術學院的訓練場上。
經過幾圈慢跑,隊員們在教練的帶領下開始了韌帶拉伸訓練。由於是報到第一天,且天氣寒冷,因此訓練的強度不大,持續時間也不長。加上剛剛度過新年,大家的心情很是不錯,在訓練過程中,隊員陽光且健康的臉上始終綻放著笑顏。教練還在訓練中加入了很多游戲的成分,作為懲罰,輸了的隊員要在草皮上做幾個前滾翻,游戲過程中姑娘們開心的笑聲一直在訓練場上回蕩。而兩位新加盟的年輕助理教練劉坤和王玉冬在訓練中也是樣樣身體力行,帶頭示范。
據教練組組長張貴來介紹,本階段的訓練主要有兩個目的:一是身體上的體能恢復;二是腳上的控球技術。不論是場地練習和即將在奧體中心進行的力量訓練等等,都是基礎性的,都是為2月初即將到來的冬訓做好准備。
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