在海口集訓的天津泰達隊中,李本艦是惟一一名因傷而不能與球隊參加合練的隊員。因此,李本艦得到了隊醫的貼身照顧。不過,這種照顧也是溫柔而嚴厲的,李本艦必須每天完成爲他單獨制定的訓練計劃。
從基本的拉抻訓練到有節奏的慢跑,再到簡單的球性練習,李本艦就是這樣一步步地進行着恢復性訓練。而在每天的訓練結束後,李本艦都要將左腳泡到冰水中進行冰敷。雖然在將腳放入冰水中的一剎那,李本艦總是會被凍得一激靈,但是左腳踝傷處的痛感卻明顯降低了。
在最近幾天的訓練中,于根偉、韓志強和王俊負責隊員們的YOYO訓練,王建英負責守門員的訓練,這樣李本艦的訓練就由隊醫馬志全權監督了。在這段恢復期內,訓練不僅要科學,也要有一定的訓練量,這樣才能保證李本艦的體能不會落下太多。每當李本艦在訓練中有些許走神的時候,馬志的提醒總會立即在他的耳邊響起。
雖然心裏很着急,但是李本艦現在也只能夠按照這種恢復性訓練的節奏進行。根據計劃,教練組將在幾天後安排李本艦跑一次YOYO。不過教練組也叮囑李本艦不要太過勉強自己。“一定要有耐心,只要傷好利索了,你馬上就能趕上來。”大家這樣安慰着李本艦。