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11月6日下午5點45分,正在北京體育訓練局籃球館備戰亞運會的中國男籃進行了自11月3日首次訓練以來的第一堂公開課。
面對60多名現場觀看訓練的記者,除了李楠因為高血壓作壁上觀之外,其他15名球員都非常努力地完成了這堂訓練課。杜鋒由於在訓練中膝蓋韌帶受傷,八一前鋒李可臨時上調國家隊。
在沒有姚明的情況下,王治郅和易建聯將肯定成為這支球隊的核心力量,在20分鍾的全場對抗中,兩人也同時身穿紅色訓練球衣分在同一組。
在全場攻防中,尤納斯將15名球員分成3組進行全場戰術的演練。王治郅、朱芳雨、劉煒、易建聯、王仕鵬五人身穿紅色訓練球衣分在一組;唐正東、胡雪峰、張慶鵬、莫科、張勁松5人身穿白色訓練服分在一組;而奧神的三位小將以及陳江華和李可則分在了一組。
在全場對抗中,主教練尤納斯多次暫停比賽給陳江華進行指導,同時還給朱芳雨示范了防守的位置和姿勢。
『想要在亞運會上奪冠,我們現在遇到兩大困難』,尤納斯在結束訓練後說,『一個是球員們需要時間適應國家隊新的戰術體系,另外一個就是球員的傷病問題,我們有至少5名球員都受到了不同程度的傷病。』
盡管面對這些困難,但尤納斯依然對訓練充滿信心,在全場對抗結束之後,尤納斯安排隊員進行了20分鍾的投籃練習。在最後,國家隊還進行了折返跑的體能訓練。
由於腿傷沒有痊愈,王治郅在場均按照體能教練的要求獨自跑折返跑,而易建聯和陳江華則成為了每次折返跑第一個到達終點的球員。
『現在大家的訓練狀態都非常好,』尤納斯高興地總結,『隊內已經形成了一種良性的競爭狀態,比如唐正東和張松濤之間的競爭,這種競爭將有助於提高我們整個訓練水平。』
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