|
||||
11月5日消息,今天,正在杭州綠城基地備戰的中國女足進行了首次『男女混練』。『因為在這裡集訓,我們有先天充裕的條件,就是身邊有幾支年輕的青少年男足球隊不僅可以陪我們打打教學賽,還可以在平時的訓練中幫助我們提高攻防轉換速度。』主帥馬良行在接受記者采訪時這樣解釋到教練組的訓練安排。
的確,自從中國女足輾轉來到杭州備戰後,教練組就將整體訓練計劃轉向加強攻防轉換速度上。今天,球隊也是進行球隊抵達杭州基地後的首次男女合練。在教練組的安排下,女足姑娘們分成兩組分別和綠城基地的小男足隊員混編成兩隊,然後分別進行對抗練習。
訓練中,教練組成員也是不斷提醒隊員們在傳接球的同時要加快動作速率,而與此同時在男隊員的帶動下,女足姑娘們必須在最短的時間內觀察周圍的接應隊員將球傳出從而完成一次技戰術配合,雖然對抗中教練組安排了一定的休息時間,但在增加訓練中的攻防速率後隊員們還是顯得有些疲勞,『小隊員(男足隊員)的動作速度很快,這就強迫我們必須提前觀察並且很快就傳球,速度一提高了訓練的強度自然就提高了。』一位主力隊員在訓練後這樣對記者說道。
盡管這樣的訓練基本達到了教練組預想的效果,但主帥馬良行還是在訓練後這樣說道,『因為球隊不僅僅是備戰亞運會,為了球隊長遠的發展,加強女足隊員的攻防轉換速率是增加球隊整體實力的關鍵。』
據了解,中國女足將在本周持續進行大強度對抗訓練,而期間也不斷結合教學賽來發現問題。而明天下午,中國女足就將與小男足進行本次集訓以來的第二場教學賽。(
請您文明上網、理性發言並遵守相關規定,在註冊後發表評論。 | ||||