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陳指導帶隊訓練 |
北方網消息(記者謝力強 攝影劉欣):10月8日下午3時20分,中國女排抵達了天津體育賓館進行世錦賽前最後的封閉訓練。下午4點,中國女排的第一堂訓練課准時在天津市體育中心進行,包括傷愈歸隊的張萍和趙蕊蕊在內的15名隊員都英姿颯爽的出現了訓練場上。因為考慮剛剛抵達天津,這堂訓練課主要以恢復訓練為主。
練前准備不敢大意
在訓練前,中國女排首先在助理教練的帶領下進行了身體機能的練習。雖然只是一些簡單的訓練動作,但是每名隊員做的都非常認真,絲毫不敢大意。助理教練也認真給每名隊員的動作進行指導,尤其是幾名身體有傷的隊員更是得到了教練的特別關照。
每球必爭 |
『訓練比賽』全力爭勝
簡單的熱身後,中國女排分成兩組進行了一些類似於游戲的『訓練比賽』。比賽的內容包括三米線內不能扣球,只能用頭頂球等等,盡管這樣,但是中國女排姑娘們爭取勝利的欲望卻絲毫沒有減弱,倒地救球的場面經常出現,主教練陳忠和不時的在場邊對隊員們的動作進行指導。傷愈歸隊的張萍和趙蕊蕊在比賽中並沒有看出什麼不適,在運用各種動作時也比較自如。
傷兵在醫生指導下恢復 |
張娜幫助馮坤訓練 |
張娜幫助傷兵進行恢復
在訓練結束後馮坤、張萍、趙蕊蕊、王一梅四名傷員被留下來在隊醫的指導下進行了單獨的訓練。從四個人的動作上來看傷勢似乎都不是很重。值得一提的是,在訓練中一直表現非常突出的張娜主動過來幫助隊友進行訓練,越來越顯示出自己在隊伍中的大姐風范。
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