世錦賽雖然中國隊沒能實現打進前8名目標，但姚明卻付出了比常人更多的努力。世錦賽6場比賽下來，他的體重減輕了10公斤，平均每場比賽要損耗近1.7公斤的體重。這是姚明接受美國記者采訪時透露的。

　　世錦賽前，姚明的體重148公斤，這比他上賽季末的體重增了近5公斤。由於姚明在中國隊承擔的獨特重擔，他每場比賽都是隊中的進攻核心，並成為對手防守的重點對象。再加上他2.26米的超人身高，所以，每場比賽他都要付出比其他球員多得多的能量，這是他體重驟減的主要原因。

　　現在，姚明的體重是138公斤左右，這正好是火箭隊主帥范甘迪要求姚明保持的體重。范甘迪說：『我不希望姚明繼續長肉，如果他將體重保持在305磅(139公斤)左右，我想他的表現也許會更好一些。』