四年前，姚明還是個菜鳥中鋒時，三流中鋒傑夫·福斯特都可以輕松地從他手中盜走皮球，只會防守的傑羅姆·詹姆斯也可以狂妄地說『為他上了一課』，除了蓋帽啥都不會的拉特裡夫更是把姚明壓制得沒了脾氣。

　　四年後，看看姚明最近一周給對手造成的麻煩：客場對馬刺，鄧肯、涅斯特洛維奇和穆罕默德在他身上一共領了10次犯規；主場打籃網，柯林斯犯滿畢業，羅賓遜和克裡斯蒂奇另送9次犯規；對小牛，迪奧普纔打了10分鍾就在姚明身上撈了5次犯規，丹皮爾和姆蓬紮則再領8犯；再戰馬刺，即使波波維奇有了准備，三人組合還是10次無奈『砍姚』；對快艇，卡曼領到5次犯規，這還是在包夾時其他隊友為他分擔了不少。

　　四年走來，NBA的防守，對於姚明是不是變得輕松了？『說不上更輕松了。我覺得，我現在是更熟悉這裡的規則和規律了。我也會利用一些對手的規律來尋找到他們防守時的突破點。畢竟剛到NBA時，一切還不太清楚，只能憑自己的感覺打，現在，會針對對手的弱點進攻。』姚明有點自謙，隨著個人能力的提高，同樣的防守，對於更加強大的巨人而言，強度當然是隨之降低。正如郭靖，剛離開蒙古大漠時的他即使面對半調子的楊康也不是對手，但修為精進的他，面對『華山論劍』時的頂尖高手，對方的攻勢也能一一化解。

　　可惜打球不是比武。高手過招，都是一對一的單挑；但在NBA這個籃球最高舞臺上，為了防住你，對手可是會一擁而上。就像對快艇的比賽中，對手至少有四到五次出現四人圍攻姚明的情景。如今對於姚明的防守，雙人包夾已是標准配置，三人夾防，也是稀松平常。

　　原本應該變得更輕松的防守，卻一下子艱難起來。姚明自己也沒有諱言這一點：『防守不會變輕松，壓力只會越來越大。像最近的兩場球，因為我前段時候得分比較高，當然會更引起對手的注意。對方讓我的活動空間越來越小，他們會不斷用人來包夾我，現在基本是無法運球了，沒有空間。』

　　在NBA，對手絕對不會給你獨步江湖的機會。看看昔日奧尼爾走過的軌跡，你就明白姚明的未來也不會輕松。但是姚明卻依然顯得輕松：『這其實是一個過程。真正的得分高手，都是在高強度的防守下取分的。現在我就是在適應這樣一個過程，等到有一天我能越過這個坎，那我也達到了一個高度……』

　　姚明留了最後半句話沒說，但誰都明白，跨過去，姚明就是個真正的得分高手。