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春節的氛圍還沒散去,國家隊卻早已開工。2月1日,農歷正月初四,國家隊上下就在廣東清新名將基地集訓,備戰22日亞洲杯預賽首輪主場對巴勒斯坦的比賽。9日,國家隊將前往廣州,准備正月十五(12日)在廣州越秀山體育場對戰洪都拉斯國家隊。
國家隊此番集訓的重點開始向技戰術方面傾斜,以全力磨合陣容。但體能訓練仍沒有放松,體能教練托馬斯正式上崗,最近兩天,『新人』托馬斯給球員們安排了形式多樣的訓練:各種變向加速跑、多形式的伸展拉牽運動、多組折返跑、放松運動,使單調枯燥的體能訓練充滿了趣味,國腳們在訓練中興趣很高。據了解,本次體能訓練以三天為一個周期來進行,第三天是最大量。經過4日上大量後,球隊5日下午放假休息。
在幾個下午的技戰術訓練中,朱廣滬把隊員分成兩方進行對抗,穿背心的一方以防守球員組成,他們的進攻目標有兩個球門,另一方以進攻球員組成,他們只能打一個門。這樣的訓練將在最近幾天成為國家隊訓練的重點內容。
因為要代表申花參加2月7日的滬港杯比賽,孫祥和李瑋鋒、杜威、郜林近日先後離開名將返回俱樂部,他們將在比賽結束的當晚返回廣州。另外,考慮到22日比賽前熱身賽較少,朱廣滬專門與廣州市足協聯系,希望能夠再安排一場內部教學賽,經過廣州市足協協調,國家隊將於8日在名將基地與廣州日之泉青年隊進行一場教學賽。然後,隊伍將在9日離開名將基地正式進駐廣州,並下榻東方賓館。
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