姚明的2005年過得絕對不輕松，雖然NBA生涯總體來說還算順利，代表國家隊的比賽也打的不錯，在全明星投票中也一騎絕塵，但批評和傷病依然困擾著他。更遭的是，由於自己因為腳趾手術缺陣，姚明2006年最大的願望--和火箭隊一起在季後賽走得更遠--在新年到來之前就變得遙不可及。

　　不錯的開始

　　從2005年的一月份開始，04-05賽季開局表現不佳的火箭隊表現出了強勁的反彈勢頭，姚明和麥蒂之間的配合也越來越熟練，兩個性格相近的年輕人，很快就成為了場下的好朋友。結果，一個健康的姚明加上一個健康的麥蒂，將火箭隊帶入了上賽季的季後賽。可以說，這一段時間是姚明最為快樂的日子，但是當進入季後賽之後，一切都改變了。

　　痛苦經歷

　　如果要說一年的轉折點的話，那麼，和小牛隊的季後賽絕對算得上是姚明在2005年的轉折點。連勝兩場之後輸掉三場，扳回一場之後又以一個創歷史紀錄的40分分差慘敗收場，這樣的心理落差，恐怕誰都難以接受。

　　季後賽結束之後，火箭隊多名球員都利用暑期進行了手術，其中也包括姚明。2005年6月15日，姚明接受了左腳踝的骨刺去除手術，准備更好的面對新賽季。

　　頂薪合同

　　在新賽季開始之前，姚明將亞錦賽當成了自己的復出戰。面對相對較弱的對手，姚明打的得心應手，幫助中國隊輕松的奪得了亞錦賽的冠軍。他的傷勢，看起來恢復的不錯，也讓所有人對火箭隊的新賽季充滿了信心。更為關鍵的是，這個夏天是姚明加盟NBA以來休息最好的一個夏天。更好的儲備肯定將給姚明帶來更加充沛的體力，加上火箭隊針對姚麥組合的缺陷在大前鋒位置上引進了斯威夫特，而且和姚明續簽了一份六年頂薪合同，更是讓所有人對姚明在新賽季的前景一片看好。

　　飽受批評

　　沒想到，新賽季的常規賽剛剛開始，麥蒂就受傷缺陣，姚明不得不獨自挑起了整個球隊的大梁。一開始姚明不論是從心理還是從打法上都沒有做好擔任球隊老大的地步，球隊屢屢在領先的情況下被對手翻盤，最終輸掉比賽。火箭隊在賽季開始沒多久就遭遇了七連敗，關於姚明的各種批評和傳言也紛至沓來。有人說姚明沒有領袖氣質，一個人根本無法幫助火箭隊獲勝；有人說火箭隊應該交換姚明；有人說姚明不配全明星賽首發中鋒的身份；更有人說姚明對不起自己的身價。作為一個外人，看到這麼多關於姚明的負面消息都會有些感到厭煩，更加不要說作為當事人的姚明了。我們完全可以想象，他承載了多大的壓力。

　　職業生涯最重傷情

　　但是姚明沒有在流言和批評聲中倒下，他在本賽季的亮相主要技術統計，比起前幾個賽季來又有了一定的提高。在新賽季參加的比賽中平均每場19.9分和9.04個籃板，已經基本上接近了賽季開始之前大多數人給他定下的場均20分和10個籃板的目標。就在麥蒂復出後火箭隊重新開足馬力的時候，姚明卻傷了。

　　大腳趾的手術讓姚明將缺席6-8周，也就是說，他要一直休息到全明星賽開始之前纔能夠重回賽場，將不得不缺陣30場。這是姚明NBA生涯中從來沒有遇到過的，此前三年多的NBA生涯，姚明一共纔缺席了兩場比賽。對於姚明來說，他的2005年已經提前結束了。在姚明缺陣的比賽中，火箭隊1勝4負，在2006年到來之前遭遇了四連敗。

　　用不想看到的方式『證明』價值

　　『失明』的火箭連戰連敗倒是讓那些批評姚明的聲音有所減少，沒有姚明，麥蒂領軍的火箭依然無法獲勝，這讓人們更加清楚，姚和麥都是火箭隊的頂梁柱，缺一不可。通過這樣的方式來『證明』自己的價值，應該不是姚明希望看到的。

　　2005年即將告別之際，NBA公布了全明星投票的最新結果，姚明依然高居全聯盟第一，並進一步拉大了與第二名的差距，但火箭隊卻在一步步的遠離季後賽。也許，在休斯頓舉行的2006全明星賽，將成為姚明2006年上半年最大的舞臺。