|
||||
馬德裡迎新年長跑將在12月31日舉行,西班牙的1萬米長跑冠軍切瑪·馬丁內茲又多了一個競爭對手。皇馬俱樂部的羅比尼奧已經正式報名參加這項比賽,他向馬丁內茲發出挑戰,不過在正式比賽之前,他先要拜馬丁內茲為師,好好鍛煉一下他的肌肉。
羅比尼奧只有1.72米的身高和65公斤的體重使他在西甲賽場上顯得很瘦小,在他來伯納烏報到的第一天,就有西班牙的記者問他:『加盟皇馬後,你是否打算增強一下你的體格?就像薩維奧拉那樣,他在加盟巴薩之後不久,就應俱樂部的要求開始增加體重。』羅比尼奧開始對此不屑一顧,隨著對抗能力差和體力不足的缺陷在比賽中逐漸顯露出來,他終於決定開始進行增強肌肉的訓練。
羅比尼奧的身形瘦削是因為小時候家裡窮,一天只能吃兩頓飯而餓出來的,因此皇馬為羅比尼奧制定了一份高蛋白、高碳水化合物和高熱量的飲食計劃,希望新食譜可以幫他攝入更多的營養。
體能教練也為羅比尼奧制定了一份增肥計劃,希望他可以增加2到3公斤的體重。羅比尼奧除了在健身房中注重苦練之外,還積極尋找其他的增肥機會,於是馬丁內茲進入了他的視線。
『我為羅比尼奧的運動天賦感到驚訝,他的節奏感很好,總能跟上我的要求,他特別適合帶球跑。』馬丁內茲說道,『但他的確需要加強一些肌肉訓練,否則就很難突破西班牙後衛的防守。』
羅比尼奧表示:『無論是體能還是體質上,俱樂部都希望我得到加強,我會聽取俱樂部的建議,努力鍛煉肌肉和耐力。聖保羅在每個12月31日都有迎新年的長跑,被稱為聖·席爾維斯特萊長跑節,沒想到在馬德裡也有這種節日,參加這個長跑既可以讓我得到鍛煉,又能讓我消除思鄉之苦。』
請您文明上網、理性發言並遵守相關規定,在註冊後發表評論。 | ||||