陸善真主教練將中國女選手今天大量出現失誤的原因歸結為『三多』。其實，又可以將『三多』歸結到一點：沒能把握好『度』。

　　有想法是自然的，不想拿冠軍的隊員不是好隊員。錯就錯在不能『時時刻刻』想。比賽時還在想，思想束縛了，動作就舒展不開。再一走神，不出現失誤纔怪！

　　戰線長，兼項多，表明一個運動員的求戰欲望強，這本來是一件好事。但『真理跨越一步就成謬誤』，本來只有挑50公斤的能耐，卻不自量力，偏要挑100公斤的擔，怎能不壓垮自己？

　　無論乾什麼，都要把握好『度』。這個『度』，就是一條無形的標准線。我們的行動如果低於這條標准線，就是低估了自己的價值，是缺乏雄心壯志；高於這條標准線，就會頭腦發熱，好高騖遠，結果往往會走向反面。

　　要把握好『度』，就需要我們多一點辯證的思維，這與一個人的理論素養有關。建議運動隊在抓運動員的體能、技能訓練的同時，也在這方面花點時間。