就在眾多外鄉人走進天津的同時，一批天津人也紛紛告別家人遠走他鄉。其中，最受關注的就是張效瑞、盧欣和陳立成，他們雖然都有各自的苦衷，但為了繼續自己的事業，他們都在努力改變自己，適應新環境。

　　適應環境，首先面臨的就是如何轉變固有的衣、食、住、行習慣。值得欣慰的是，一年之後，除了在訓練場和球場上更加努力外，張效瑞、盧欣和陳立成等人已經融入了異鄉生活，初步適應環境的他們享受到了新生活的樂趣。

　　從目前的情況來看，效瑞在新環境中的事業取得了一定的成績。經過一年的努力，心態發生巨變的效瑞用自己的行動贏得了認可，已經戴上隊長袖標的效瑞，可以說是隊中的典范。盡管目前中邦俱樂部面臨轉讓風波，但已經融入新環境的效瑞並沒有對自己的前景擔懮。最讓效瑞欣慰的是，除了事業之外，在上海的生活也隨著時間的流逝而悄悄地進行著改變。目前，已經在上海浦東新區租房居住的效瑞，在上海過起了普通人的生活。訓練之後回『家』吃著妻子做好的飯，晚上帶上妻子參加朋友的聚會，閑暇時間也可以和妻子一起去上海的商店購物，效瑞之所以能這麼快融入上海的生活環境，與妻子的支持是分不開的。

　　和效瑞一樣，盡管今年是第一次闖蕩江湖，但盧欣在廈門過得也相當順利。到了廈門就拿到主力位置的盧欣深得俱樂部的賞識，一個賽季下來為球隊貢獻兩粒進球的盧欣成為了球隊衝超成功的功臣。不過，由於賽事頻繁，很少回家的盧欣在他鄉也是遭受念家之苦，只好不斷通過電話了解家人的情況。相對於前兩人來說，陳立成在浙江綠城的事業並不順利，一個賽季只有1個進球，而且主力位置也受到挑戰，這些尷尬的現實都逼迫著陳立成進行更大的改變，否則很難適應新的環境。

　　城市快報：一年的異鄉生活與以前相比有什麼變化？明年有什麼打算？

　　張效瑞：生活方面變化不小，但國內要比在巴西、德國時更容易適應。明年，保持狀態、不受傷是最重要的。

　　盧欣：可以說任何方面都有變化，但我覺得最重要的還是適應新球隊的角色，畢竟剛來到新的環境，打不上主力就是再適應也沒有用。我們隊進中超了，明年肯定有機會回天津比賽，正好也可以回家看看。

　　陳立成：我覺得變化最大的還是心態，我非常珍惜上場比賽的機會。明年，我先會打好中甲比賽，贏得主力位置，如果有機會往中超衝一衝。