十運會歸來後，天津女排馬上投入備戰聯賽的繁忙之中，直至昨天纔獲得了一天的休整時間，由於距離上次放假已整整65天、4810個小時，天津女排姑娘們心中樂開了花。殷娜與大多數姐姐一樣，對假期的安排很簡單：睡懶覺、打牙祭，她頑皮地說，這兩項任務都很難在24小時內圓滿完成。

　　作為天津女排8位目前可以完整地參加訓練人員之一，18歲的殷娜這幾天的訓練量一直是全隊最高的，自從圓滿地完成了十運會比賽任務後，王寶泉似乎逐漸加重了殷娜肩膀上的擔子，對她的器重溢於言表，雖然殷娜嘴上不說，但心中卻早已有數。

　　『現在天津隊正處於新老交替的關鍵時刻，雖然老隊員仍要堅持一段時間，但新老交接的程序已經慢慢啟動了，年輕人只有盡快地成熟，纔能快一些接下老隊員的班，延續天津女排目前的輝煌，王指(王寶泉)不止一次說過這個問題，我心裡非常明白。十運會我的表現還可以，王指認為應該趁機鞏固，所以再累我也會堅持。』

　　昨天中午，已經比平常早訓晚起了許多時間的殷娜，吃罷晚飯很快又鑽進了被窩，幾乎直至晚飯纔恢復了精神，看著女兒大塊朵頤地消滅著晚餐，媽媽不禁開起了女兒的玩笑，『我們的女兒，現在不怕胖了。』

　　『怕什麼，明天我們又要開始新的集訓了，多吃的這點東西還不夠一天消耗的。呵呵……』媽媽與女兒一起會心地笑著。

　　李姍再次入選國家女排大名單，曾經是中國女排一員的殷娜發自內心地為李姐姐高興，同時她心裡面也有著自己的打算。『現在天津女排已經有多位國手，李娟、張娜、張平、李姍，如果我也能進國家隊，就更圓滿了，幾乎是天津女排的主力陣容。當然我知道這並不容易，但我會努力爭取。』

　　明年中國女排將迎來世錦賽的挑戰，陳忠和已經放出話來，來年的春訓絕不是現在這些面孔，為此，殷娜暗暗地給自己制定了目標：『雖然這次去日本沒有我，但我會爭取參加明年的世錦賽，聯賽是我目前唯一的舞臺，只有爭取最佳表現，纔會為自己打開國家隊的大門。』