昨天,天津女排為了備戰將在今晚進行的1/4決賽,在一天內進行了3次訓練:上午的訓練以接發球為主、下午進行了力量訓練、晚上則是技戰術訓練。雖然一日三練對體能消耗很大,但隊員們的積極性很高、精神面貌極佳,顯然大家已做好了迎戰浙江隊的准備。
昨天上午11點,天津女排准時來到距離比賽館兩公裡處的南京29中訓練館。在經過短時間的准備活動後,隊員們開始了接發球訓練。主教練王寶泉很形象地比喻說:『我現在已經把程序輸入到隊員的腦子裡,她們對哪一個輪次發什麼樣的球、發到什麼位置,發給哪個隊員已經熟背於心。』下午的力量訓練主要是為了儲備體能,王指導認為接下來的比賽密度比較大,對於天津隊這樣平均年齡較大的球隊是一個考驗,所以儲備體能是非常重要的。晚上7時,天津女排進行了第三次訓練,這一次訓練安排在龍江體育館,訓練內容比較豐富:接發球、定點進攻、主力陣容進攻套路。王寶泉在訓練結束後接受記者采訪時說:『今天的訓練我還是非常滿意的,這幾天隊員們的情緒不錯,連續訓練、連續分析對手的比賽錄像並沒有讓隊員們非常疲憊,反而使大家求戰的積極性更高了。』在談到對手時,王指導說:『浙江隊實力不錯,這是一場遏制與反遏制的戰斗,看誰能在比賽中掌握先機、看誰能在比賽中發揮得更為出色,對手比我們壓力小,我們要調整好心態,纔能取得最後的勝利!』