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前些天在電視上看到羅雪娟再次倒在泳池邊,心裡那個痛啊……
之前羅羅已經有數次池中暈倒記錄,這次暈倒據說是背部劇痛所致,看著梨花帶雨的羅羅被兩個大漢『拖』進休息室,哥哥心裡是真急。
聽哥哥一句話:羅羅,別練了,啊!
游泳本是一項最不容易受傷的運動,我兩個膝關節的韌帶因為打籃球勞損後,醫生就斷定我此生只能與游泳池為伴。這個我知道,運動員受傷後都拿游泳做恢復手段,可是,這游泳練過了,也是一身的傷啊。
大部分運動員的傷在膝蓋,也有不少人的傷在背部,但像羅羅這樣背脊痛得一時無法動彈的卻不多。唉,那曾經充滿青春活力、讓人整日裡牽掛如今卻多災多難的閃亮的脊背噢……
現在還不能確定羅羅的背痛具體由什麼引起,力量訓練過度?又或者是原先出過的心髒問題延伸到背部?不知道,但我好像知道普通人的背痛由什麼引起。
現如今,背部疼痛癥大有全球一體化的趨勢,美國人花在醫療背痛方面的美金據說相當於一個中小國家的國民生產總值(未經考證)。有這麼高的產值,研究背痛的人自然就多,研究成果也就如同雨後春筍一樣了,打開搜索頁,那是噌噌噌五花八門地往外冒。不過總結起來,你在防治方法上怎麼邪門都好,對於背痛起因的認識都離不開一個因素:姿勢。
是的,姿勢。
姿勢包括很多,有行姿,坐姿,立姿,臥姿,當然還有做愛的姿勢,等等。姿勢不對,或者長時間保持同一姿勢,最容易產生背痛,從這個角度說,有些年輕的同志喜歡玩花活換姿勢其實還是件好事。姿勢不對導致背痛這件事往深層裡追究,就進入到人體結構的層面了。有項研究成果指出,人類腰背疼痛的最根本原因還在於人體的結構不合理。
起初我也不相信這個觀點的,因為人類通過數十萬年的進化纔演變成直立行走的品種,如果沒有最先進的身體結構如何能戰勝別的畜牲進而統治地球?但是仔細一想,最先進的為什麼一定是最合理的呢?沒聽說過畜牲會背痛的。
有兩個美國醫生試圖從根本上解決人類的這個問題,他們利用電腦通過力學計算模擬出了最理想的人體骨架結構,猜猜是個什麼東西?縮小版的暴龍。
為了減輕腰背的負擔,人體首先必須前傾,不能再像現在這樣直挺挺地杵著了;為了避免骨質流失,骨骼必須更粗壯,更短;考慮到要靠靈活的手指統治地球,就不能再回到老祖宗用手指關節幫助支橕和行走的老路上去了,保留原樣吧;現在這個脆弱的膝關節必須加強,但彎曲方向相反,像馬的後腿一樣;最關鍵的一點,為了行走方便,人的尾骨必須大幅度加長加粗,直到能平衡『前』半身的重量。
這個樣子似乎不太好看,但絕對不會背痛。況且,各花入各眼,羅羅要是變成了這個樣子,只要她的背不痛了,同樣有條大尾巴的我還是一樣的歡喜。
以前特別喜歡一句話:存在即合理。現在我不得不表示懷疑了。
最後再勸一下羅羅:真的別再練了,乖,啊?
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