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張效瑞在上海生活怎樣?他對異鄉的生活是否習慣?人們在關注效瑞在上海中邦隊表現如何的同時,也對效瑞的生活投去了關注的目光。因此昨日上午,利用效瑞隨中邦隊返津比賽之際,記者帶著球迷的問候專程來到中邦隊下榻的酒店看望效瑞,就一些在上海生活瑣事和訓練情況進行了采訪。據效瑞介紹,自從2月25日敲定轉會一事以來,他在上海生活已經一月有餘。除去3月1日體能補測後返津拿過一些衣物,張效瑞就一直在上海隨中邦隊訓練和比賽。經過一段時間的適應,現在效瑞已經融入了新的球隊和新的環境,用效瑞的話說:『雖然在上海的新生活起步有些艱難,但生活還是很充實很快樂!』
飲食口味挺習慣
『都是采取自助餐的形式,飯菜品種還是很多的。』
由於在職業聯賽征戰多年,張效瑞對上海特色的飯菜還是比較習慣的,因此轉會中邦隊之後,他並沒有出現過因為飲食不調而大傷腦筋的事情。據效瑞透露,平常在基地訓練的時候,早中晚三餐都在食堂用餐,趕上放假或朋友聚會,他也會和隊友一起驅車50多公裡到上海市內用餐。不過,無論是在隊內用餐還是在餐館用餐,效瑞對上海當地的飯菜口味還是比較受用。
由於中邦隊的北方球員較多,因此中邦俱樂部在飲食問題上也非常細心,專門聘請了一位會做北方菜的大師傅來主持球隊的飲食工作,因此效瑞對隊內的飯菜還是比較習慣的。『用餐方式與泰達隊相同,都是采取自助餐的形式,飯菜品種還是很多的,大約保持在八菜一湯的水平。由於外地球員很多,因此飯菜也不都是上海本地口味。另外,每頓飯有水果、酸奶,品種算是比較豐富。』張效瑞告訴記者,經過一個多月的時間,他已經適應了中邦隊的飲食習慣。盡管吃飯沒有問題,但每次去食堂吃飯卻讓效瑞有些犯難。『我們的住地距離飯廳比較遠,走路大約需要20分鍾的時間,因此訓練結束後在身體比較累的情況下再去飯廳是件很困難的事情,因此我們有時只能搭范志毅或申思的車去吃飯,記得有一次范志毅的寶馬X5最多坐了9個人。』效瑞告訴記者,由於中邦隊中只有范志毅和申思有車,因此他現在也在考慮把自己的寶馬車開到上海,其中有很大原因就是因為吃飯的路途較遠。
張效瑞還告訴記者,盡管訓練基地距離上海市區較遠,但他在平時放假期間也會與隊友一起去市內改善伙食。『開車走高速去市裡還是比較方便的,因此我在周末放假時總和隊友一起去市裡吃飯,一來為了散散心,二來就是換換口味。』效瑞告訴記者,目前在國際隊的黃勇是自己的好朋友,因此去市裡吃飯基本上是找黃勇一起敘敘舊。
租房生活有情趣
『目前正在收拾房子,不會大裝修,但也得布置一下。』
盡管沒有在上海買房,但為了方便在上海的生活,張效瑞在來到上海不久便通過朋友在上海浦東新區租了一套兩室的住房。『目前正在收拾房子,雖然不會大裝修,但怎麼也得布置一下。』效瑞告訴記者,現在上海中邦隊的東方綠洲基地距離他的『新家』較遠,但明年投入使用的川沙基地就會離家近一些,因此從長遠著想,還是把上海環境最好的浦東新區作為安家的地點。『那裡距離訓練基地比較遠,和團泊窪到市內的距離差不多,開車要半個多小時。不過有一弊就有一利,房子距離中邦隊主場的原琛體育場很近,況且尹樂過一段時間就要來上海,所以租房的地點就放在了浦東,這樣她去球場看我踢球還是很方便的。』
雖然房子正在收拾,但進入聯賽期的張效瑞每周訓練和比賽的密度很大,因此很少去查看工程進度。『我委托了一位朋友幫我在那照料著,我平時會通過電話了解一下情況,應該不會有什麼問題。』張效瑞告訴記者,估計在5月1日之前,他在上海的『新家』就可以入住了,屆時妻子尹樂再去上海探親時會更方便一些。『前些日子尹樂來上海看過我一次,在這裡住了一個星期,由於沒有房子,所以她只能住在基地,但如果長期住在這裡不是很方便,而我在這裡踢球要有一段時間,因此我就開始委托朋友幫我租套房子。』效瑞告訴記者,租房子也是為了在上海開始穩定的新生活。
另外,效瑞向記者透露,他在基地的住房情況也不錯,新俱樂部在住宿問題上並沒有為難自己。『宿捨都是新建的,由於我們的宿捨位於東方綠洲旅游區內,因此這裡的環境和風景相當不錯,我住在這裡並沒有不適應的感覺。』效瑞告訴記者,正是因為新環境不錯,纔淡化了他的思鄉之情。
為人處事很低調
『比賽場上只相信實力,以前有再大的名氣也沒有用。』
除范志毅和申思之外,中邦隊的大牌球星很少。因此在張效瑞剛剛轉會中邦隊不久,隊中不少年輕隊員都把效瑞當作中邦隊的大牌。經過一個多月的接觸,為人處事低調的張效瑞漸漸贏得了隊友們的信任。尤其是訓練和比賽中認真負責的態度,深得俱樂部領導、教練以及隊友的首肯,因此在行為舉止上,可以說張效瑞用自己的實際行動獲得了新球隊的信任。
據記者了解,由於進入球隊時間是全隊的最後一個,因此如何在最短的時間內適應新球隊的技戰術打法和風格特點也是效瑞來到上海後的頭等大事。又要展現自身實力,又不能過於恃纔傲物,因此效瑞來到球隊後放下大牌球星的架子,以一名普通球員的身份融入新的環境。『比賽場上只相信實力,以前有再大的名氣也沒有用。』效瑞告訴記者,來到上海後他非常注意自己的言談舉止,盡量保持平穩的心態來處理周圍出現的事情。『現在在隊裡結交了很多朋友,大家對我都非常照顧,這也為我能盡快適應陌生環境樹立了信心。』效瑞告訴記者,通過一個多月的努力,他已經完全適應了新的環境。
據隊友張然透露,效瑞來到中邦隊後,盡管脾氣、秉性變化不大,但為人處事要比原先沈穩了許多:『無論是老隊員,還是年輕隊員,效瑞和大家處得都不錯,而且俱樂部領導和教練對他都挺器重的。另外,我最佩服就是現在效瑞心態保持得非常好,讓他上場比賽他就認真踢,讓他當替補他就在場下給隊友鼓勁加油,一點沒有球星架子,因此效瑞很快就贏得了眾多隊友的信任。』能夠得到朋友的贊賞,可以說效瑞邁出了在上海新生活的第一步。
努力尋找好狀態
『雖然訓練很累,但體能上去了,在聯賽中就嘗到了甜頭。』
期待重生的張效瑞在中邦隊的訓練中異常賣力,恢復原先的狀態和展現真實的水平也是張效瑞來到上海的最大心願。
據記者了解,效瑞來到上海之後,除去體能存在一定問題外,個人能力和狀態還是令教練組感到非常滿意的。因此,張效瑞把訓練的重點放在恢復體能上:『我們隊年輕隊員多,因此訓練強度很大,尤其是全部訓練結束後,還要進行一定距離的衝刺跑,所以我在開始階段有些跟不上。』效瑞告訴記者,為了盡快適應球隊的訓練強度和節奏,他每天給自己增加了4000米慢跑的體能恢復訓練:『聯賽前一直是這樣,雖然訓練很累,但自己把體能提高上去之後,在聯賽中就嘗到了甜頭。』正如效瑞所說,正是因為體能和狀態的提高,張效瑞在聯賽前兩輪比賽中顯露了極佳的狀態:『第一輪被評為當場的最佳球員,雖然沒進球,但當時知道這個消息後非常高興,畢竟這是我重返
賽場的第一場比賽,因此具有特殊的意義。』效瑞在第二場比賽中也顯示了不錯的狀態,因此平常的刻苦訓練還是得到了回報。『球隊訓練的激烈程度要比比賽時高,有時動作相當大。其實,球隊沒有絕對的主力,誰的狀態好誰就能上場比賽,因此大家都在爭取首發位置。』效瑞說,他開始階段不太適應,但經過一段時間後,逐漸對這種高強度的訓練比賽適應了,這也是打比賽時能很快進入狀態的主要原因。
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