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結束了連續3個主場的打拼後,我們已於昨天趕至南海。經歷了換飛機的波折後,整個人感覺很疲憊,但最讓我難受的還是腳傷。
由於現在是聯賽的開頭階段,打下良好基礎非常重要。在如此重要時期,盡管腳傷未愈,還是要堅持訓練,打好比賽。比賽的強度要比訓練高,所以,每輪聯賽結束後,腳都會疼上一整天。我的一位美國朋友專門給我寄來了兩箱彈性繃帶,用起來感覺確實不同。
記得在與WNBA球隊比賽交流時,對她們極好的傷後康復及訓練後恢復手段,印象很深。就拿繃帶來說吧,根據不同的傷病情況,可供選擇的種類多達百種。而且會有專門的防護員『料理』受傷球員,包括術後指導、在什麼時候進行什麼樣的恢復訓練。即便在訓練比賽後,同樣會有防護員告訴球員下一步該做什麼。有一次跟WNBA球隊打比賽,在她們提供的更衣室內,不僅設施齊全,而且有專門的防護員准備了大量比賽時的繃帶、膠條之類的用品,而我們甚至不知道該怎麼用。
當然,國內俱樂部的財力跟WNBA球隊沒法相比,就連男籃的條件也比不上她們。像我們一個隊只有一名隊醫,那麼多隊員照顧,要按摩、放松肌肉,隊醫根本忙不過來。所以,很多時候只能自己照顧自己的傷病,但由於缺乏足夠的專業知識,大多數時候是從老隊員那裡學經驗。有時候,感覺傷病恢復得並不理想,恢復時間也比較長。特別是舊傷未愈又添新傷時,感覺非常懊惱。
不過,WCBA仍處在發展期,跟WNBA的職業化程度尚有一定差距,我想像運動員恢復手段的提高,確實還需要足夠的時間來改善。現階段只能盡量避免傷病,從而減少球隊的損失吧。
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