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陳詩欣在為中國臺北奧運代表團奪下金牌後行程滿檔,卻沒有人發現她日前悄悄上了女性健康雜志『WOMAN」S』的拍攝封面,而且是首度雜志封面的處女作。看到雜志封面上的她的人都表示,『哇!原來她皮膚這麼好啊!』
卸下競技場上令對手膽顫心驚的凌厲殺氣,換上流行嬌柔服飾的她,面對鏡頭的大方以及上妝後的女人味,實在令『WOMAN」S』的攝影師以及化妝師贊嘆。
平時幾乎不化妝、不保養的陳詩欣,膚質不僅彈性好,而且特別吃粉!這令一些要抹上三層粉底纔不出暗沈皮膚的模特兒忌妒。陳詩欣透露,她平日不會特別保養,但很喜歡泡溫泉。她說:『泡溫泉已變成我的一種習慣,幾乎每個禮拜都會泡一次,洗完後肌膚也會特別嫩,這也算是一種保養的方法吧!』
而對在女性最注意的飲食上,天生吃不胖的她,雖然因為要努力增重而沒有忌口,但是有配合計劃運動員必須補充的高蛋白飲食。此外,由於下午的訓練強度很高,陳詩欣會在午餐的量上增加飯、菜,但不會吃太多肉,這是因為肉類會使人體的代謝變慢,進而使人昏昏欲睡、影響練習。
她會將肉類的攝取集中在晚餐,再以飯前吃水果、飯後喝飲料的方案,補充身體足夠的維生素並促進吸收。她表示:『運動員一定要有充沛的體力及健康的身心,纔能應付辛苦的訓練。』
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