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西班牙當地時間4月13日下午17:00,中國國家隊展開了到達西班牙集訓地之後的第一堂訓練課,張玉寧在分隊比賽中大顯神威獨中四元。
國家隊中的郝偉、肇俊哲以及趙旭日三名隊員由於有傷病在身都沒有到訓練場進行熱身。其中肇俊哲是在足協杯的首場比賽中受的傷,而趙旭日則是在國家隊前往香港進行比賽時的受傷,郝偉則是原來在國家隊集訓時就一直沒有恢復利索的老傷,他們三名隊員只在酒店的健身房進行了力量訓練。
訓練開始之後,來到訓練場地的18名隊員在李樹斌的帶領下進行了一些慢跑熱身活動,隨後還進行了一些簡單的結合球的傳接球訓練等熱身活動。當地時間17點40分,阿裡漢將參加訓練的18名隊員分成兩組進行分隊對抗,由於有三名守門員參加訓練,因此阿裡漢根據這種情況把鄭智作為自由人,可以參加雙方的攻防。分在綠組的有周海濱、鄭斌、馮瀟霆、張玉寧、肖戰波、王鵬、劉金東,紅組的隊員有楊璞、徐雲龍、陶偉、張爍、魏新、周挺、李毅。阿裡漢在這個訓練中主要是強調隊員在一方拿球的時候另一方要主動上去逼搶,以及如何逼搶纔是有效的。
20分鍾之後,全隊開始進行場地半場大小的分隊訓練。在分隊訓練中綠組由李健出任守門員,馮瀟霆和肖戰波出任中後衛,劉金東出任右邊後衛,鄭斌、王鵬和周海濱在中場調度,張玉寧一個人出任前鋒;紅組一方由劉雲飛出任門將,鄭智、魏新和孫壽博出任後衛,楊璞出任後腰,周挺和陶偉出任前衛,張爍和李毅出任前鋒。
國家隊的分隊對抗分成了上下半節各15分鍾進行,綠組一方的張玉寧狀態奇佳,開場就連進兩球令綠組領先,隨後紅組的陶偉也扳回一球。下半節交換場地之後張玉寧又打入了第三粒進球,不甘示弱的陶偉又進一球將比分扳成了2比3,隨後紅組的李毅又進一球將比分扳平,周挺乘勢又進一球將比分反超成4比3。然而,狀態奇佳的張玉寧並沒有就此罷手,他在不久後攻入了他在這場比賽中的第四粒入球,將比分再度扳平,而綠組的徐雲龍則在張玉寧連進四球的鼓舞下,打入了最後一球,最終綠組在這場半個球場的分隊對抗訓練中以5-4勝出。
訓練結束之後,阿裡漢對於將要與安道爾的熱身賽也談了自己的看法,他認為一方面這只是一場普通的熱身比賽,而且另外一方面中國球員剛剛到達西班牙,時差的影響和疲勞都還沒有恢復,因此對於這場比賽來說沒有必要去做一些特殊的安排和要求。
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