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30日,在長沙集訓的中國國奧隊進行了首次恢復訓練,通過連續三天的調整,剛剛在武漢經歷了大悲大喜的隊員們心態上已經恢復了平靜。
國奧隊在長沙期間的兩個主要任務就是在提高訓練質量的同時做好心理調節工作,在一定程度上,教練組對心理調節的重視程度比技戰術訓練更加重視。在武漢的兩場比賽中,國奧隊反差極大的表現與球員心理狀態的起伏有著直接的聯系,兩場令人印象深刻的比賽,國奧教練組終於領教了大賽前平穩心態的重要性。
在30日的訓練中,國奧隊沒有急於進行技戰術練習,而是以調整為主。國奧隊員們通過連日來的休整,目前的精神狀態非常不錯。更為重要的是,到了長沙後,隊員們發現球隊在管理上發生了一些微妙的變化,以往集訓中,球隊通常都會要求切斷球員房間的電話,個人外出也十分困難,不過,到了長沙之後,球員的房間不但電話沒有限制,而且還備有寬帶網,向教練組請假外出也很容易被批准,這些變化令球員訓練之餘的生活豐富了不少。
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