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北京時間今天上午8:00(日本仙臺當地時間9:00),中國女籃來到了東北學院大學籃球館訓練。由於昨天日本組委會安排的東北電力籃球館條件比較差,因此中國隊自己聯系了東北學院大學籃球館,球隊到這裡以後進行了大約一個半小時的訓練,前45分鍾宮魯鳴指導詳細進行了戰術細節的演練,從發底線球、籃板球的控制、跑位,以及防守都進行了很詳細的布置,並親自做了示范,對每一個細節都扣得很細。宮指導在訓練中強調應該利用中國隊身高上的優勢,壓制對手的速度發揮。
今天的訓練量不像昨天那麼大,主要是戰術套路的演練。中國隊回到酒店之後,中午進行休息,下午四點鍾將直接趕往賽場。由於日本方面安排的球館訓練時間是在中午,這樣會影響隊員們的訓練。因此,隊伍推掉了日本方面的安排,自己聯系了訓練場地。
今天日本的天氣相當陰晦,不像昨天一樣陽光燦爛,給人的感覺比較陰冷,早上出來的時候天上還飄著零星的小雨,隊員的狀態都不錯,昨天的准備會開得也非常細,對於比賽中的各種細節困難都做了詳細的布置。由於中國隊直到現在也沒有到真正的比賽場地進行過訓練,因此對比賽場的各種情況都不太了解,這或許對比賽的發揮有小許的詳細。但是隊員會都表示會盡力打好比賽。
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