6月18日一回到北京，就有隊員嚷嚷：『北京太熱了，都36度了，哪比得上秦皇島海邊涼快呀。』除了把長袖長褲換成短袖短褲，中國男籃的隊員們並沒有其他不同的感覺，總結起過去整整46天(從5月3日開始)的封閉集訓，他們都頗有感慨，用小將焦健的話來形容就是：『一切就像學期小結。』

　　從18日中午離開秦皇島訓練基地返回北京，為了防非典，到京後全體隊員的第一件事情就是前往體育館路的體育醫院進行體檢，主要就是測三樣：胸透、驗血、測體溫，之後就返回了天壇公寓，6月19日，他們正式在訓練局籃球館開始了新一輪訓練。

　　秦皇島一個半月的封閉集訓，國家隊強調以防守為主的思路一直都未改變，只是後期的訓練不再簡單地按照內、外線分組，而是將更多精力放在技戰術訓練上。嚴格的『蔣氏訓練』使隊員們都找到了收獲的感覺，用郭士強的話來形容就是：『盡管是由於非常時期纔封閉集訓，但近兩個月的這種封閉式訓練，有非常大的作用，對我們來說，生活真的是十分單調，但最起碼讓大家收了心，大家的狀態都很好，我個人覺得我的體能、身體狀態、技戰術都練得很好。』

　　國家隊在秦皇島訓練的一個重點，就是強調了內線以姚明為主，爭取讓其他隊員和姚明形成默契，比如其他隊員在內線為姚明輸送球、為姚明實施掩護等。幾名年輕的內線球員都得到了與姚明聯手配合的機會，焦健說起姚明就是滔滔不絕：『以前我也跟姚明打過對抗，感覺他從NBA回來後身體強壯了不少，而且更加全面。他是那種非常聰明的隊員，我們現在的重點就是要盡可能發揮姚明的威力，大家也要爭取演練出嫻熟的配合。』和高手過招，也讓他感受到了自身的進步：『我們的訓練一切照常，不會因為沒有比賽來熱身就懈怠，所以換個地方對我們來說有點像這個學期的一個小結。』

　　盡管前一階段沒有比賽檢測訓練效果，但莫克卻感覺收獲頗豐：『作為職業運動員，許多東西通過自我檢測也能感受到得，我的力量就增加了不少，比如以前和某個隊員對抗的時候，我總感覺到吃力，現在我就覺得輕松自如多了，這就是進步。』提起封閉集訓，他禁不住感嘆：『去年對我們來說是個很好機會，那時候的老隊員更多，我們也有學習的榜樣。今年的年輕隊員更多，不過不管怎樣，我們都會全力以赴，再苦也要堅持下來！』

　　對於像張勁松這樣的老將，這樣的封閉集訓早就不是第一次了，原來的國家隊也曾經在長春卡倫湖有過類似的冬訓，他的小腿傷情偶而會影響他的狀態，蔣指導曾經向記者提及，會視情況而替老隊員減量，如在對抗中尋找替補、練習快攻時減少老隊員的次數等，這種訓練讓張勁松感覺狀態和身體有明顯的提高：『前一階段像那樣按著教練的要求來練，感覺挺好的，不過就是現在換了場地?可能需要用幾天時間適應一下。』

　　蔣興權在接受采訪時，也對中國男籃前一階段的訓練表示滿意，下一個階段中國男籃將在北京繼續訓練，在『封閉』中備戰9月舉行的亞錦賽。