13日上午，國家隊的隊員們在中方教練的帶領下進行了慢跑的訓練，而有傷在身幾名傷兵則依然在後面慢跑。下午則是全天訓練的高潮，隊員們被分成了兩組打起了分組對抗。這次的對抗強度並不大，場上並沒有出現人仰馬翻的場面。隊員們主要還是害怕出現新的傷病。

　　而中國隊的主教練阿裡漢和助理教練德楊於13日上午從法蘭克福到達了北京，下午則馬不停蹄地匆匆趕到了香河基地。雖然回到了球隊，但是主教練阿裡漢並沒有親自帶領隊員們進行訓練，而是與德楊一起在場邊觀看起了隊員們地訓練。兩人不時的在場邊進行著交流。

　　阿裡漢在接受記者的采訪時表示：『這次的東亞四強賽我們所要面臨的對手都很強大，但是我有信心帶領中國隊戰勝對手，取得比賽的勝利。』