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4月11日是國家隊集訓的第一天,主教練漢吸取了上一次昆明集訓貿然上量的教訓,在正式訓練前先對隊員的身體進行摸底,身上有傷的隊員,包括新人鄭斌都不能參加前期的訓練。
測試的地點被安排在體育總局科研所,全部21名國腳被分成了四組,除了常規體檢外國腳還分成四組分別進行了有氧和無氧兩種測試:一組隊員在跑步機上活動,另一組隊員則狂蹬健身自行車,科研人員作10秒至40秒的脈搏和心率記錄,據悉,有關數據將提供給德容,作為衡量國腳身體狀況的依據。主教練漢也會據此考慮集訓的運動量。
上次集訓漢在對國腳身體狀況一無所知的情況下就開始推出『一天三練』,結果沒幾天國腳就出現了大面積傷病。這一次,漢顯然調整了思路。在昨天測試時,凡經隊醫檢查認為傷勢嚴重的隊員,都只進行了簡單測試,至於何時恢復訓練需要視進一步的治療情況而定。第一次入選國家隊的鄭斌就因為腿部腫脹,將在5天之內不能進行大運動量訓練。
中午,漢與國腳簡短會面,他希望大家繼續保持第一次集訓時的氣氛和精神,把良好潛能都發揮出來。
今天上下午,昨天分別進行有氧和無氧訓練的國腳將進行對調,再次進行體能檢測,進一步完善資料統計。晚上6點,全隊將前往香河,晚上漢將主持第一次隊會,宣布這次集訓的紀律要求和戰術內容。
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