|
||||
『一日三練』是哈恩整改國足的『第一把火』,早上9點練到10點,休息半小時後,再從10點半練到下午1點,然後從下午4點半練到6點半,如此編排密集的高強度訓練有無科學依據?其實踐效果能否達到足協的美好初衷?近幾日,記者采訪了若乾圈內人士,得出的結論是:哈恩的『一日三練』有其可取性,但最終效果如何還有待時間的檢驗。
贊成一派:此招高效
對哈恩倡導的『一日三練』,哈爾濱蘭格隊代理主教練楊朝暉予以支持。在日本J聯賽效力多年的楊朝暉表示,日本球員就是『一日三練』,其實所謂的『三練』只是一種形象說法,晨練只不過是跑圈熱身,並不涉及具體技戰術的演練磨合,這樣設置一日的訓練安排有助於提高節奏,促使球員盡快進入狀態,應該說是一種高效的訓練方式。
令記者不解的是,中國球員下午1點左右正是睡午覺的時候,將訓練安排在這一休息時段是否會打破球員習以為常的『生物鍾』,導致不良後果?對此擔懮,楊朝暉認為不必介意,『一開始肯定會不太適應,但凡事都是習慣成自然,我看一個月後球員就能調節過來了。哈恩將訓練時間調整到10點半至下午1點這一時段也是別有深意的,國內、國際上許多重要場次的比賽都是在這一時間段開戰的,如果你不能及時調整過來或者疲於迎戰,最後的結果自然可想而知,要知道國外球員多半是不睡午覺的,但人家的比賽狀態比我們卻只高不低。』
擔懮一派:勿蹈覆轍
與支持聲音相對的是,反對的聲音同樣旗幟鮮明,昨日,一沈足元老對記者說:『不知為什麼,哈恩一提到「一日三練」我就想到了比奇凱依,比奇凱依也是「一日三練」,但從事後效果看不很理想,而且還引發了球員的抵制情緒。』
該元老敬勸道:『訓練是一種科學,不單是多練快練那麼簡單的事兒。哈恩「一日三練」我不反對,但他的調節恢復手段如何我看更為重要,如果恢復跟不上,過量的訓練很可能適得其反。哈恩既然以訓練見長,肯定有一套行之有效的解決問題的辦法,但比奇凱依的教訓還是要牢記的,切莫重蹈他的覆轍。』
觀望一派:等等再說
八一隊主教練莊連勝對哈恩的『一日三練』沒有明確表態,『練就練唄。』莊連勝含混地說道,『人家是國家隊教練,肯定有自己道理,至於最終效果如何等等再說吧。』與莊連勝持相同觀點的人不在少數,不少教練、球員表示,現在下結論為時尚早,取得成績一切都好說,一旦失敗問題就暴露出來了,畢竟足球運動是以成敗論英雄的。力帆俱樂部副總吳政的答復很技巧:『現在不好評價「一日三練」,但力帆隊歷來都是一日兩練的,老塔認為這麼練體能也夠用了。』
請您文明上網、理性發言並遵守相關規定,在註冊後發表評論。 | ||||