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巴西錦標賽之後,年僅20歲的巴西新星卡卡幾乎一刻也沒閑著,飛到馬德裡參加完世界明星對皇馬的友誼賽後,卡卡只是在聖誕節及新年期間稍稍休息了一會,隨後便一直在聖保羅俱樂部體能師的指導下苦練肌肉力量,執行俱樂部為他量身訂制的『超級卡卡』計劃。
2002年,年輕的卡卡在聖保羅隊中有不俗的表現,他已經成為隊中絕對的中場核心。但卡卡也存在著問題,他的腿部力量還算可以,但上身力量太過單薄,因此身體協調性也受到了影響。這使得卡卡不僅在身體對抗中吃虧,而且在防守中也非常容易犯規。無論是在去年上半年的裡約-聖保羅錦標賽中,還是在下半年的巴西錦標賽中,卡卡在聖保羅隊中都是犯規較多的球員,他曾經一度兩次出現過連得五張黃牌被停賽的情況。
針對自己身體對抗弱的缺陷,去年一年經過堅持不懈的鍛煉,卡卡的體重增加了5.5公斤,而且主要是肌肉力量有了增強。不過,盡管肌肉力量有了增強,但卡卡在2003年的所面臨的挑戰並不輕。2003年卡卡極有可能成為是全世界頂級聯賽中比賽最多的球員。2002年,卡卡由原來的新人變成了球星,但他在聖保羅隊和巴西隊中的正式比賽數也不到60場。而到了2003年,俱樂部、巴西國奧隊和巴西國家隊的比賽都算上,卡卡最多可能要打百場比賽。
盡管巴西錦標賽要等到今年3月纔開鑼,但卡卡的賽季卻從1月初就已開始。南美區雅典奧運會預選賽明年年初纔在智利打響,但作為巴西國奧隊的當然主力,卡卡今年肯定要參加一系列熱身賽。本月初,卡卡將隨巴西國奧一起趕赴卡塔爾參加在那裡舉行的一個四國邀請賽,不管巴西國奧隊是否能出線,單是第一階段比賽就要打上4場。
從卡塔爾回來後,卡卡將代表聖保羅隊參加聖保羅州錦標賽,最多可能打11場比賽。明年巴西錦標賽將轉為正式的聯賽體制,盡管不再打第二階段的淘汰賽,但因為共有24支球隊參加,一年下來每支球隊也要打上46場比賽。作為聖保羅中場核心,如果不是傷病和其他原因,卡卡也脫不掉這些比賽。此外,聖保羅隊還要參加巴西杯和南美杯這樣的杯賽,以聖保羅隊目前強勁的實力,卡卡又要多打上將近20場比賽。
除此之外,今年8月巴西國家隊也將開始冗長的世界杯南美區預選賽。韓日世界杯上卡卡只是替補,但在今年的世界杯預選賽上,他的上場機會肯定會增加,因為到2006年,裡瓦爾多等人已經年老,卡卡到時將會挑起大梁,預選賽肯定能讓他增長經驗。此外,巴西隊今年一系列熱身賽:2月12日對陣中國,3月份對陣葡萄牙,以及6月的聯合會杯,卡卡幾乎都要參加。
對於年輕的卡卡來說,一年時間要打100場比賽也並非易事。盡管技術、意識不成問題,身體狀態將是卡卡在2003年所要面臨的一個主要挑戰。1.83米的個子,但卡卡體重卻只有65公斤,而且這還是在長期肌肉鍛煉之後得到的結果。其實早在卡卡還在青少年隊時,俱樂部就一直在給他開小灶,進行體能及肌肉訓練。在去年的巴西錦標賽期間,卡卡的腳部兩個跟腱就出現過問題,為了保存體力,隊中的訓練,他常常不參加或者早早離開。除了跟腱之外,卡卡還時常抱怨右大腿肌肉疼痛。
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