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海口1月2日電:距離中國足協規定的體測時間越來越近了,馬特拉奇也開始著手准備YOYO測試,今天他終於開始了第一次正式的體能訓練課。
在四百米的跑道上,馬特拉奇放置了10個標志物讓球員做衝刺間歇跑練習,而間歇跑正是YOYO測試的主體。隊員們跑了六圈,在訓練結束後,隊員們的脈搏一般在每分鍾180次左右,據隊醫說,這樣的脈搏表示訓練已經達到效果。明天泰達將在隊內模擬測試一次YOYO。
沒有接觸過YOYO的球員表示目前心裡沒有底,不少隊員表示自己甚至還沒有聽過YOY-O測試是怎樣的一個節拍。曾經在國外踢球的張效瑞由於接觸過這樣的測試,倒是有一定的心得,『這個測試在國外只是一種用來訓練隊員體能的方法,當初在我還不知道這項測試名字的時候,我曾經也跟著一起練過,當時跟著別人跑,很輕松地就過了。但是不知道這次測試到底會是一個什麼樣子。』
而泰達隊中另一個接觸過YOYO的就是於根偉了,他曾經隨國家隊進行過測試,結果他的成績在國家隊中名列前茅,電話中跟他討論YOYO,根偉說,『YOYO對於我來說並不是什麼難題,不就要求有節奏感嗎,我想泰達隊中大部分隊員也都能通過測試。』在談話中,記者還得知,明天,僅僅休假兩天的於根偉也將來海南與泰達隊會合。
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