自女籃世錦賽開賽至今，人們欣喜地發現中國女籃不僅速度快了，且體力充沛，特別是在第三四節。在對南斯拉夫、西班牙隊的比賽中，中國隊就是在第三四節扭轉局勢或確立勝勢的。中國女籃體能是如何加強的？人們發現，在賽前的准備活動中，總有一個戴眼鏡的男教練在旁邊指揮督導，他是誰？在他旁邊，還有一個比他更年輕的男人，這個人又是誰？莫非女籃體能的提高與這兩人有關？

　　沒錯。正是這兩個人通過科學的訓練和監控，提高了中國女籃的體能。那個戴眼鏡的人叫王衛星，是國家田徑隊短跨項目的教練。另一位是國家體育總局科研所的洪平。

　　王衛星說，當初，宮魯鳴力邀他擔任女籃的體能教練。王衛星問：『主要練什麼？』宮魯鳴說：『練速度，因為中國女籃身高處於劣勢。』王衛星又問：『是長線還是短線？』宮魯鳴說：『長線，到2004年。』於是，王衛星接受了邀請。

　　王衛星對籃球不懂，他說技戰術對他而言更像是天書。但是，他懂得怎樣提高這百分之一秒。到了女籃後，王衛星先了解每個隊員，以制定一個針對性較強的體能訓練計劃。他告訴記者，潘巍、陳曉莉耐力可以，但起動速度不靈，陳曉莉的跑簡直是勻速跑，而籃球場上的跑需要的是爆發力；宋曉雲速度可以，需要的是耐力。王衛星便從基本抓起，第一堂訓練課練的居然是走步、高抬腿、扭步、弓步等。他對哈哈大笑的姑娘們說：『別笑，你們得知道力量、速度、耐力、柔韌、靈敏是構成身體素質的五大要素，缺一不可。要想提高速度或力量，就要知道該練哪塊肌肉群，學會用力，爆發力要用在點子上。』

　　王衛星說，宮魯鳴還請舉重教練給隊員練力量，請舞蹈教師來練柔韌性，以全面提高隊員的身體素質。

　　洪平是今年初纔到女籃搞機能評定和監控的。他說，通過科學訓練和監控，女籃隊員的身體機能和健康水平確有明顯提高，訓練負荷更加合理，使疲勞產生和消除達到了良性循環。

　　王衛星最後表示，女籃的體能訓練只能說是初見成效，下一步的重點是力量和讓運動員的重心降下去。