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6月27日下午,即將在英超亮相的孫繼海出現在大連市人民體育場的跑道上,並在父親孫亮宗的指導下進行了一個多小時的身體素質訓練課。據了解,孫繼海將在6月28日從大連飛往北京,6月30日將與母親於鳳英一起從北京踏上去曼城的道路,以備戰8月中旬開打的英超聯賽。
自從中國隊從世界杯賽場回來後,孫繼海就為重返曼城進行著積極的准備,除了偶爾去大連開發區隨實德隊一起訓練外,更多的時候是在父親孫亮宗的安排下練體能。據了解,曼城隊將在7月11日集中開練,孫繼海妻子的預產期是在7月下旬,這樣孫繼海計劃提前10天回到曼城,一方面照顧一下妻子,另一方面為曼城隊的集訓作最後准備。6月27日下午,孫繼海先是與母親去超市采購了不少物品,下午16時來到了大連市人民體育場開始訓練。其父孫亮宗目前是實德俱樂部後備梯隊的體能專職教練,在6月27日下午一個多小時的訓練中,孫亮宗為兒子安排的內容主要是跑,其中30米、60米衝刺跑各4個、100米跑2個,上述訓練內容為一組,孫繼海共練了兩組,最後還做了4組俯臥橕。在訓練過程中,孫亮宗不時以『加快頻率』、『把臂擺起來』等喊聲提醒孫繼海注意動作的質量。
孫繼海對即將來到的英超聯賽充滿了信心,他說:『不管曼城隊引進哪些球員,我現在最重要的是做好各方面的准備以爭取在曼城隊打上主力,爭取在英超賽場上展示自己的實力。
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