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中國隊在世界杯上最擔心的是什麼?不是心理,也不是技術。
范志毅說:『中國隊最擔心的是體能問題』。
范志毅解釋說:『高原訓練給人的最大感覺就是疲勞,而且這種疲勞還很難恢復,在高原時間一久,肌肉乳酸堆積過多,最後越來越疲勞。』范志毅認為中國隊『下山』越快越好。他說:『打完熱身賽就該馬上去沈陽,在平原上多適應一段時間,把體內的乳酸分解完,這樣纔能在世界杯前把體能恢復到最佳。』
范志毅認為中國隊在世界杯上打的是體能戰,他分析說:『哥斯達黎加是中國隊在世界杯上最有可能碰到的對手,碰到哥斯達黎加這種技術細膩,但速度不快的球隊,就該拼命去搶,不讓對手在中場過多控球,如果體能不好,搶不過對手,場面將會很被動。碰到土耳其,更是硬碰硬,大家都是硬拼,體能不好腿一軟,場面上就會像當年打伊朗隊那樣被動,而在同巴西這種實力比中國高出一籌的球隊打比賽時,對防守隊員的體能要求同樣很高。』
一名國腳也透露說:『現在訓練還真不敢上大量,量一大幾個人能跑得動,這可是在高原上呀!』高原訓練確實讓隊員的體能打了折扣,在上周進行了21組對抗後,第二天上午的訓練就改成了游泳課,看來米盧也能深刻理解高原訓練對體能的消耗有多大。雖然國腳們多次踏上高原,但高原影響在一些國腳身上不同程度地存在著,一些國腳晚上很晚纔能睡著覺,睡眠質量直接影響了第二天的訓練效果,一位老國腳就向記者抱怨說:『一晚上沒睡好覺,第二天早上一起來一測晨脈把人嚇一跳,前幾天還五六十,現在卻突然變成了105,把隊醫都嚇了一跳,趕緊囑咐隊員「你太疲勞了,今天不能上量,只能做一些輕微活動」』。
國家隊14日正式『下山』,這時離6月4日首戰哥斯達黎加只有半個多月的時間,如果國家隊在這段時間體能狀態調整得不好的話,無疑將嚴重影響中國隊在世界杯上表現。
范志毅的體能在國家隊罕有可匹。
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